Tag:namirnice

Jedite hranu bogatu kalcijumom i mršavite

Osim što koristi kod rasta i razvoja kostiju, kalcijum pomaže i pri mršavljenju. Taj mineral stimuliše ćelije pri izgaranju masti, na taj način smanjuje...

Soja kao lijek

Biljni estrogen koji sadrži soja može da otkloni neželjene efekte prijelaznog perioda. Period menopauze predstavlja veliko socijalno i psihološko opterećenje za većinu žena. Ona se...

Jaje štiti od raka, bolesti srca, ali i debljanja

Jaja štite od bolesti srca, raka dojke i bolesti očiju, a mogu nam pomoći i kod mršavljenja. Ovi rezultati najnovijih istraživanja pobijaju staro mišljenje...

Ništa kao kiseli kupus

Prema rezultatima istraživanja objavljenim u časopisu "Journal of Agricultural and Food Chemistry", kiseli kupus je hrana sa najviše korisnih sastojka potrebnih ljudskom organizmu. Ova biljka...

Ishranom po bojama čuvajte zdravlje

Opuštanje tokom godišnjeg odmora neće uspostaviti kontrolu nad visokim kolesterolom i krvnim pritiskom, no bijele namirnice kao što je bijeli luk sigurno će blagotvorno...

Cijelo zrno žitarica i riba sprječavaju astmu

Kod djece koja jedu veću količinu proizvoda od cijelog zrna žitarica i ribe postoji manji rizik od razvoja astme, pokazali su naučni rezultati, objavljeni...

Jabuke nas zimi štite od prehlada

Svake bi godine trebali pojesti 30-40 kilograma jabuka, kažu nutricionisti, što znači barem jednu svaki ili svaki drugi dan. One olakšavaju i potiču varenje te...

Maline kao citostatik

Plodovi jagodastog voća, posebno malina, sorta "vilamet" i "miker" koje se sve više gaje u Srbiji imaju značajno citostatičko dejstvo, pokazala su istraživanja sedmoro...

Latest news

Usta su vam stalno suha? To može biti znak ozbiljne bolesti!

Suhoća usne šupljine je česta pojava i može biti potpuno bezazlena. No, može biti jedan od simptoma dijabetesa ili...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Crveni madeži po tijelu – Promjene koje bi vas trebale alarmirati

Na ljudskoj koži madeži su normalna pojava, kod nekih ljudi ih ima malo a kod nekih puno i uobičajena...

Sedam namirnica poslije kojih smo još više gladni

Hrana nam služi da utažimo glad i budemo siti, no neke namirnice rade baš suprotno – čine nas još...

Must read

Usta su vam stalno suha? To može biti znak ozbiljne bolesti!

Suhoća usne šupljine je česta pojava i može biti...

Crveni madeži po tijelu – Promjene koje bi vas trebale alarmirati

Na ljudskoj koži madeži su normalna pojava, kod nekih...