ZdravljeRibom protiv srčanih nevolja

Ribom protiv srčanih nevolja

-

omega 3U opsežnu listu koristi od konzumiranja ribe možete upisati još jednu – smanjenje rizika od nerijetko smrtonosne srčane aritmije, saopćili su istraživači. Na roštilju ili u rerni pečena riba, ali ne i na ulju pržena pomaže u smanjivanju rizika od fibrilacije srčanih komora – saopćio je dr D Mozafarijan s Medicinskog fakulteta Univerziteta Harvard u Bostonu koji je predvodio istraživanja grupe kolega. Rezultati pokazuju da redovno uzimanje tunjevine ili drugih pečenih riba može biti jednostavna ali i važna brana za zakrčivanje srčanog mišića i krvnih sudova među starijim ženama i muškarcima – Zasluge za takvu situaciju ljekari pripisuju masnoj kiselini omega 3 koja se može naći u mnogih vrsta ribe ali i u orahu, sjemenu lana i mnogim vrstama povrća zelenih listova. Vjeruje se da omega 3 također smanjuje rizik od širokog spektra srčanih tegoba i da je izuzetno važna za razvoj i funkcioniranje mozga.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,105SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 prirodnih načina za ublažavanje ječmenca na oku – Isprobajte prirodne metode za brže ozdravljenje

Ječmenac na oku, poznat i kao hordeolum, je upalna infekcija koja se javlja na rubu kapka. To je često...

Otkrijte nevjerovatne zdravstvene koristi kajsija! Broj 7 će vas iznenaditi

Jeste li ikada pomislili da nešto tako ukusno kao što su kajsije može biti i iznimno korisno za vaše...

Otkrijte tajne prirodnih trikova za potpunu zaštitu kose od sunca i soli

Isto kao što tijelo mažete zaštitnom kremom dok ste na suncu, tako isto koristite preparate za zaštitu kose od...

Svećenik Romano Zaga ističe ovaj recept: Recept od aloje za ozdravljenje od karcinoma

Brazilski redovnik, pater Romano Zago, otac je ovog lijeka koji se već generacijama prenosi u mnogim porodicama širom svijeta....
- Google oglasi -

Ženski problemi: Kako vratiti ravnotežu intimnom području?

Kako bi bili sretni i zadovoljni te s lakoćom obavljali svakodnevne obveze potrebna nam je ravnoteža iznutra i izvana....

Otkrijte tajnu savršenog tena: Revolucionarni prirodni piling za lice s bademima koji će vas oduševiti

Bademi se već dugi niz godina koriste kao ključni sastojak brojnih kozmetičkih proizvoda za njegu kose i kože. Ovi...

Ovo morate pročitati

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih tvari za zdravlje,...

Zar opet? Evo zašto neki ljudi uvijek kasne…

"Još samo jedna stvar, pa onda krećem", prestanite se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas