Tag:pamćenje

Glukoza za pamćenje

Odavno se zna da je glukoza izvor tjelesne energije i gorivo potrebno za rad mozga. Novija otkrića pokazala su da hipokampus, dio mozga važan...

Nijacin

Ovaj vitamin je važna hrana za mozak. Pošto je ćelijama mozga potrebno izuzetno mnogo energije, važno je da u krvi uvijek bude dovoljno nijacina....

Ljevoruki imaju bolje pamćenje

Ako ste iz porodice čiji su članovi ljevoruki, možete tvrditi da imate bolje pamćenje od onih koji su desnoruki, tvrdi se u istraživanju. Zaključci...

Jabučni sok štiti od gubitka pamćenja

Skromna jabuka oduvijek je poznata kao zdravo voće, a ustanovljano je i da pomaže u očuvanju dobrog pamćenja. Dvije-tri čaše jabučnog soka na dan značajno...

Trening mozga

Da bi memorija bila očuvana, trebalo bi je redovno vježbati. Intelektualni kapaciteti se smanjuju kada je moždana aktivnost ograničena, slično sportisti koji gubi kondiciju...

Povrće čuva pamćenje u starosti

Stručnjaci Medicinskog centra čikaškog Raš univerziteta ustanovili su da redovno konzumiranje većih količina povrća znatno smanjuje probleme sa pamćenjem u starijim godinama. Tokom šestogodišnjeg istraživanja,...

Ginko nije sredstvo za bolje pamćenje?

Popularni biljni dodatak ishrani ginko biloba možda i nije tako djelotvoran u očuvanju memorije starijih ljudi, bar ne na kratak rok, ukazuje američko istraživanje...

Manjak željeza utiče na pamćenje

Čak i umjereni nedostatak željeza može nepovoljno da utiče na pamćenje i sposobnost učenja kod žena, ali preparati željeza kao dopuna ishrani mogu da...

Latest news

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi koji pate od nesanice ili lošeg kvaliteta sna. Umjesto da...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao adhezivni kapsulitis) je stanje koje uzrokuje bol, ukočenost i ograničene...

Sok od mrkve kao lijek – prirodni napitak koji mijenja zdravlje iz korijena

Sok od mrkve poznat je kao lijek još od davnina jer sadrži obilje vitamina, minerala i antioksidansa. Bogat je...

Must read

Čaj za spavanje na biljnoj bazi – šta je dobro za spavanje i kako prirodno do boljeg sna

U današnjem ubrzanom načinu života, sve je više ljudi...

Smrznuto rame – simptomi, uzroci i najbolje vježbe za oporavak

Smrznuto rame, to jest ukočeno rame (poznato i kao...