Tag:sjedenje

Zdravlje

Na njih ni ne mislimo: 4 navike jednako opasne kao i pušenje

Nepušači se često osjećaju sigurnije jer su velikim dijelom izolirali štetne tvari iz organizma, ali neke navike, pogotovo ako su dio naše svakodnevne rutine,...

Narodni Lijek - 12. veljače 2017.

Zdravlje

Nije tjelovježba! Najlakše rješenje kako umanjiti štetu ako puno sjedite

S posla trčite u teretanu u želji da umanjite štetan utjecaj predugog sjedenja na organizam? Tjelovježba je itekako korisna i neophodna, ali istraživanje je ustvrdilo...

Narodni Lijek - 6. prosinca 2016.

Savjeti

Stručnjaci tvrde da sat hodanja poništava osmosatno sjedenje

Bolesti srca i krvotoka, te rak su češći uzroci smrti kod osoba koje vode neaktivan život. Jedan sat fizičke aktivnosti srednjeg intenziteta na dan dovoljan...

Narodni Lijek - 1. kolovoza 2016.

Savjeti

NA NOGE LAGANE: Najlakši način da otklonite posljedice dugog sjedenja

Cjelodnevno sjedenje ima izuzetno negatvno djelovanje na organizam. Toliko negativno, da su brojne studije pokazale da čak ni vježbanje nije dovoljno da otkloni negativni...

Narodni Lijek - 25. lipnja 2016.

Savjeti

NIJE DOBRO: Evo što dugoročno sjedenje radi vašem tijelu

Ljudi koji sjede više od 7 sati mogu razviti depresivne simptome i mnogi od njih pate od depresije... Cjelodnevno sjedenje šteti fizičkoj sposobnosti i cjelokupnom...

Narodni Lijek - 5. svibnja 2016.

Savjeti

Ako vidite da vaše dijete sjedi u ovom položaju, ODMAH ga zaustavite!

Djeca vole sjediti u položaju oblika slova W. Oni će obično provesti mnoge sate u tom položaju dok se igraju. Međutim, sjedenje u obliku slova...

Narodni Lijek - 15. travnja 2016.

Zdravlje

Kako se zaštititi od posljedica rada na kompjuteru

Danas mnogo ljudi provodi radni dan sjedeći za kompjuterom, što može uzrokovati brojne zdravstvene poteškoće... Mnogo ljudi radno vrijeme provodi radeći za kompjuterom, a nije...

Narodni Lijek - 9. prosinca 2014.