Oslobodite se neprijatnih simptoma i bolova uslijed povećanog lučenja kiseline u želucu prirodnim preparatima. Ukoliko često patite od kiseline u želucu ne morate da posežete za lijekovima. Iskoristite namirnice koje imate u kuhinji i napravite efikasan lijek za kiselinu u želucu.
Prevencija je najbolji način borbe protiv želudačne kiseline. Prije svega, treba izbjegavati alkohol, kafu i cigarete, a obroke konzumirati lagano, bez žurbe i svaki zalogaj dobro sažvakati. Pored toga savjetuje se uzimanje četiri ili pet manjih obroka umjesto tri velika. Pojedine namirnice kao što su agrumi, bijeli luk, ljuta papričica mogu da uzrokuju gorušicu, pa ih treba izbjegavati.
Također je korisna i dijeta za kiselinu u želucu uz kreirani pristup prehrani, koja ublažava simptome gorušice i nelagode koje je prate.
Lijek za kiselinu u želucu
Lijek sa bosiljkom. Na prve simptome povećanog lučenja kiseline u želucu i gorušice, uzmite i žvaćite oprane listove bosiljka. Također, možete prokuhati par listova bosiljka u šolji vode, zatim smanjite temperaturu i ostavite da kuha nekoliko minuta. Ovaj čaj možete zasladiti medom, ali nemojte dodavati mlijeko.
Napitak sa cimetom. Cimet je odličan lijek za probleme s varenjem i želudačne tegobe. Dodajte kašičicu cimeta šolji vode i zagrijavajte. Ostavite da ključa nekoliko minuta, a zatim sklonite sa vatre i ostavite da se prohladi. Ovaj čaj treba piti dva do tri puta dnevno.
Karanfilić kao lijek. Ovaj začin može smanjiti lučenje kiseline u želucu i eliminisati gasove. Jednostavno žvaćite nekoliko zrna karanfilića tokom dana. Efikasan lijek protiv kiseline i lošeg zadaha je i mješavina zgnječenog karanfilića i kardamoma.
Med i kiselina u želucu. Prije jela uzmite mješavinu žlice meda i pola žlice cimetovog praha. To će pomoći probavi i smanjiti kiselinu u želucu.
>> Hrana za smanjenje želučane kiseline je…
Napitak protiv kiseline u želucu
Soda bikarbona. Pomiješate malo sode bikarbone u čaši vode i popijte. Ta mješavina odmah će neutralizirati kiselinu u želucu i smanjiti osjećaj pritiska.
Pijte puno vode. Simptome kiseline u želucu smanjiti će velike količine vode. Mlaka voda razrijedit će jake kiseline.
Limun za žgaravicu
Sve što je potrebno jeste da iscijedite jedan limun i popijete a ako vam je prejako dodajte malo vode da razblažite. Pite dva limuna za jedan dan i to će biti dovoljno da ublaži žgaravicu.
