Tag:voće i povrće

Značaj voća i povrća u ishrani

Donosimo vam kratke smjernice za važnost voća i povrća u prehrani. Ovo je kratki popis voća i povrća koji će pomoći u slučaju da...

Vodič za prirodno liječenje sokovima

Iako je još davno čuveni Hipokrat kazao "Neka vaša hrana bude lijek i neka vaši lijekovi budu hrana", moderna civilizacija uveliko je utjecala na...

Ne zanemarujte ga! 10 korisni savjeta za zdravlje srca

Vaše srce naporno radi za vas, a ukoliko držite do svog zdravlja, ono će vam to višestruko isplatiti. Male promjene u vašim životnim navikama...

Zašto je mediteranska prehrana najbolja za vaše zdravlje

Mediteranska prehrana često se spominje i preporučuje kao najbolji model prehrane za cjelokupno zdravlje i dugovječnost. Osobe koje slijede mediteranski način prehrane imaju niži rizik...

5 stvari koje niste znali o lubenici

Ljeto je zaista tu, tek kada se na pijacama pojave slasne lubenice. Kombinacija jarke boje i osvježavajućeg, slatkog ukusa čine lubenicu pravim izborom za...

Jedite ovu hranu kako biste imali dug i zdrav život

Da biste živjeli dug i zdrav život neophodno je jesti hranu bogatu hranjivim tvarima, to je hrana koja daje energiju, smanjuje rizik od bolesti...

Prirodno čišćenje organizma voćem i povrćem – Brzi detox

Postoje mnogi načini za detoksikaciju organizma. Dosta njih smo već i spominjali, no ipak nije zgorega navesti još neke metode za prirodno čišćenje organizma...

Koža će vam biti zahvalna ako joj pružite ove namirnice

Zdrava prehrana može očuvati zdravlje kože, usporiti i spriječiti raniju pojavu znakova starenja, stoga vam donosimo popis koje voće bi trebali češće konzumirati za...

Latest news

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je popularniji na našim trpezama i to s razlogom. Ova hranljiva...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih biljaka u tradicionalnoj i savremenoj fitoterapiji. Poznata po svom osvježavajućem...

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi kao lijek za kurje oko, bradavice i uho zahvaljujući jednostavnoj...

Must read

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je...

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih...