Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive tvari. Plinovi i zrak nakupljaju...
Iako su sjemenke lubenice fizički male, one sadrže mnogo nutritivni prednosti. Jedna porcija sjemenki lubenice (ili brašna sjemenki lubenice) ima više od pet posto...
Sunce je izvor života i zdravlja, no pretjerano izlaganje sunčevim zrakama je štetno i potencijalno kancerogeno, posebno ako koristimo kriva sredstva za zaštitu poput...
Zdravlje vaših noktiju može biti pokazatelj vašeg cjelokupnog zdravlja. Zdravi nokti obično su glatki i postojane boje. Određene vrste promjene boje noktiju i promjene...
Plivanje je jedna od od najboljih aktivnosti kojom možete počastiti svoje tijelo. Dok plivamo aktiviramo svaki mišić u tijelu, a da zglobovi pritom ne...
Zmajevo voće, također poznato kao pitaja (pitahaya) ili jagoda kruška, tropsko je voće poznato po svojoj jarkoj crvenoj kori i slatkoj pulpi prošaranoj sjemenkama....
Kalcij je najzastupljeniji mineral u ljudskom organizmu, a većina kalcija nalazi se u kostima, zato je najpoznatiji kao zaštitnik od osteoporoze. Osim što održava...