Najpopularnija voćka u ovom periodu je jagoda. Većina ljudi voli jagode, no često njenu veličanstvenu riznicu zdravlja čovjek uništava šećerom ili šlagom pa ljekovita...
Mnogi zdravstveni problemi u izvjesnoj mjeri mogu se spriječiti. Prevencija za tromb podrazumijeva zdrav način života. Zato veliku pažnju treba posvetiti ishrani. Ne samo da je prilagođena...
Vitamin E je anti-oksidirajuće sredstvo koje pomaže u prevladavanju nedostatka vitamina koji uzrokuju zdravstvene poremećaje. Antioksidansi u hrani bogatoj vitaminom E uklanjaju slobodne radikale...
Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio neprerađene hrane biljnog porijekla. Posebno se preporučuju češnjak, šparoge, krumpir, celer, krastavci, papaja, lubenica i banane. Istodobno...
Zelena salata je biljka koja prati naše jelovnike gotovo čitave godine. To možemo zahvaliti velikom broju njenih sorti koje se jednako uspješno uzgajaju u...