ZdravljeTri šoljice čaja dnevno smanjuju rizik od infarkta

Tri šoljice čaja dnevno smanjuju rizik od infarkta

-

Nova studija objavljena u European Journal of Clinical Nutrition pobija uvriježeno mišljenje da čaj dehidrira organizam. Mirisni napitak ne samo da osvježava organizam i nadoknađuje izgubljenu tečnost jednako kao i voda, nego ima i brojne druge prednosti za zdravlje.

Pokazalo se da štiti od bolesti srca, kao i od nekih oblika karcinoma, izvještavaju britanski naučnici. Za to su zaslužni antioksidansi poput flavonoida kojima obiluju listići čaja. Čaj sadrži i flor koji je dobar za zube. No oni koji pate od malokrvnosti trebali bi izbjegavati pijenje čaja za vrijeme obroka jer on može smanjiti apsorbciju željeza iz hrane. Čaj najčešće pije populacija starija od 40 godina i on čini oko 70 posto njihova dnevnog unosa tečnosti.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Šta je zdravije, maslac ili margarin? Odgovor će vas sigurno iznenaditi!

Potrošači su nerijetko u dilemi kada donose odluku o kupovini, margarin ili maslac. Maslac važi za nezdravu namirnicu s...

Ne zanemarujte ove bezazlene simptome koji mogu da budu uzrok vrlo ozbiljnih komplikacija, uključujući i karcinom

Mnogi ljudi zanemaruju ove simptome jer smatraju da je riječ o nečemu što nije ozbiljno. Ponekad simptomi gorušice mogu...

Pistacije najzdravija grickalica na svijetu koja uništava holesterol, jača imunitet, štite od raka…

Loše grickalice zamijenite zdravim! Pistacije su izuzetno hranjive i korisne kao lijek za bolji rad srca, jačanje imunog sistema,...

Ako pijete ovaj čaj možete poboljšati apetit prirodno

Apetit je posebno stanje, kako ga neki naučnici formulišu, koje postoji samo kod viših oblika života. On služi kako...
- Google oglasi -

7 idealnih načina da se trajno riješite problema sa vlagom u kući

Vlaga i plijesan su opasni za zdravlje, izazivaju različite vrste alergija, neugodnog su mirisa, da biste to uklonili...

Redovno konzumirajte avokado i zdravlje je zagarantovano – Dovoljno je dnevno pola akovada pojesti evo i zašto

Avokado (lat. Persea americana ili Persea gratissima) je od davnina poznato tropsko voće. Potječe iz prašuma Južne i Sjeverne...

Ovo morate pročitati

Kelj – svježi listovi kelja stavljaju se na bolne zglobove i čireve

Kelj je zeleno lisnato povrće koje spada u skupinu...

Herbarium – Čuvarkuća

Nazivi biljke Familija: CrassulaceaeNarodni: ČuvarkućaLatinski: Sempervivum tectorumLjekarski: Sempervivi tectorum succus...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas