Tri šoljice čaja dnevno smanjuju rizik od infarkta

-

Nova studija objavljena u European Journal of Clinical Nutrition pobija uvriježeno mišljenje da čaj dehidrira organizam. Mirisni napitak ne samo da osvježava organizam i nadoknađuje izgubljenu tečnost jednako kao i voda, nego ima i brojne druge prednosti za zdravlje.

Pokazalo se da štiti od bolesti srca, kao i od nekih oblika karcinoma, izvještavaju britanski naučnici. Za to su zaslužni antioksidansi poput flavonoida kojima obiluju listići čaja. Čaj sadrži i flor koji je dobar za zube. No oni koji pate od malokrvnosti trebali bi izbjegavati pijenje čaja za vrijeme obroka jer on može smanjiti apsorbciju željeza iz hrane. Čaj najčešće pije populacija starija od 40 godina i on čini oko 70 posto njihova dnevnog unosa tečnosti.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Žute fleke na koži: uzroci, simptomi i kada se treba zabrinuti

Žute fleke na koži mogu izgledati bezazleno, ali ponekad su znak da se u tijelu dešava nešto ozbiljnije. Bilo...

Ubrzan rad srca: uzroci, rješenja i prirodni načini za smirenje

Ubrzan rad srca, poznat i kao tahikardija, može biti prolazna pojava izazvana stresom, fizičkom aktivnošću ili emocijama, ali i...

Hipertireoza (ubrzan rad štitnjače): simptomi, terapija i prirodna podrška uz selen

Hipertireoza je poremećaj u radu štitnjače kod kojeg ova žlijezda proizvodi prekomjerne količine hormona. Hormoni štitnjače - tiroksin (T4)...

Prirodni lijek iz tvoje saksije – Otkrij šta sve liječi biljka debela koka!

Debela koka (Hylotelephium spectabile) je višegodišnja ukrasna biljka iz porodice Crassulaceae, prepoznatljiva po mesnatim listovima i ružičastim cvjetovima. Iako...
- Google oglasi -

Ranjenik biljka za rane, posjekotine, ogrebotine, opekotine

Ranjenik biljka (lat. Sanicula europaea), poznata i kao ranjenika, ranjenica ili ranilovka, od davnina se koristi u narodnoj medicini...

Kihanje ujutro? Evo šta ti tijelo pokušava reći!

Kihanje ujutro je veoma česta pojava, ali ga mnogi zanemaruju misleći da je riječ o bezazlenoj navici. Iako je...

Ovo morate pročitati

Devet načina za borbu protiv stresa

Stres je čovjeku jedan od najvećih neprijatelja, a zbog...

Otkrijte tajnu dugovječnosti: Kako crno grožđe pomaže usporiti starenje

Crno grožđe, kao i ostale sorte grožđa, ima brojne...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas