Vitamin D i kalcijum smanjuju rizik za rak dojke

-

Žene koje u organizam unose mnogo kalcijuma i vitamina D imaju za trećinu manje izglede da će oboljeti od raka dojke, objavili su naučnici s Harvarda.

10-godišnjim praćenjem ispitanica je utvrđeno da žene koje prije menopauze unose visok nivo kalcijuma i vitamina D imaju za 30 posto manji rizik oboljevanja od raka dojke.

- Google oglasi -

Rezultati istraživanja sprovedenog na 10500 žena koje još nisu ušle u menopauzu su objavljeni u naučnom časopisu Archives of Internal Medicine.

10-godišnjim praćenjem ispitanica je utvrđeno da žene koje prije menopauze unose visok nivo kalcijuma i vitamina D imaju za 30% manji rizik oboljevanja od raka dojke.

Ovakav učinak kalcijuma i vitamina D nije uočen kod žena koje su prošle menopauzu. Naučnici napominju kako je prije davanja preporuka o potrebnoj količini kalcijuma i vitamina D nužno sprovesti daljnja istraživanja koja će potvrditi njihove nalaze.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Sedam namirnica koje će smanjiti želju za slatkišima

Kao i sve ostalo u čemu se pretjera, šećer...

Herbarium – Kravojac

Nazivi biljke Familija: UmbelliferaeNarodni: KravojacLatinski: Angelica sylvestrisLjekarski: Radix, herba angelicae...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas