Ljepota Dijeta & Mršavljenje Topi šlaufiće: Napitak s kojim ćete izgubiti 2 kilograma...

Topi šlaufiće: Napitak s kojim ćete izgubiti 2 kilograma u 5 dana

-

Potaknite rad metabolizma i sagorijevanje kalorija uz napitak za mršavljenje od peršina. Nakon pet dana primijetit ćete manju brojku na vagi.

Peršin je jedan od najčešće korištenih začina u svakoj kuhinji. Ova biljka iz porodice štitarki obiluje antioksidantima i vitaminom C, preporučuje se njegovo korištenje u kuhanju, ali i pripremi zdravih pića. On poboljšava probavu i smanjuje nadutost.

Napitak za mršavljenje od peršina

- Google oglasi -

Pomiješate li ga s limunom i običnom vodom dobit ćete moćan napitak za pokretanje lijenog metabolizma, odnosno sagorijevanje kalorija. Žene koje su isprobale ovaj čudesni napitak tvrde da su s njime izgubile 2 kilograma u svega pet dana.

Potrebni sastojci za napitak:

  • 60 grama svježeg peršina
  • 1 limun
  • 200 ml vode

Priprema:
U blenderu sameljite svježi peršin. Dodajte mu vodu i sok iscijeđenog limuna pa sve zajedno dobro promiješajte dok ne dobijete jednoličnu tekućinu.

- Google oglasi -

Tri pravila za ispijanje napitka od peršina i limuna

  • Popijte napitak odmah nakon što ste se probudili, odnosno prije jutarnje kafe, doručka ili bilo kojeg drugog napitka
  • Pijte ga svako jutro tokom pet dana
  • Napravite pauzu od 10 dana, pa ponovite petodnevnu kuru ovim napitkom ako želite još smršaviti.

Limun i peršun protiv holesterola

Već smo spominjali da je kombinacija peršuna i limuna odličan lijek protiv holesterola, ovo sredstvo je u potpunosti prirodno i nema nikakve hemije u sebi. Za ovaj recept bi bilo dobro da nabavite organski limun i domaći peršun.

Potrebno vam je oko 1 kg limuna, tri veze peršuna, 1,5 l vode i soda bikarbona (u sodi potopite limun i operite koru prije pripreme). Neka odstoji malo pa ga isperite vodom.

Priprema: U 1,5 l vode nasjeckati sitno peršun i limun na kriške i ostavite ovu smjesu u frižideru 24 sata. Sutra, smjesu izmiksati u blenderu i napitak sipati u staklenu flašu. Ovaj prirodni lijek za holesterol se pije po 100 ml svakog dana, i to polako, gutljaj po gutljaj. Oni koji su probali ovaj recept tvrde da se efekti brzo primjećuju i da je ovaj recept odličan za skidanje masnoća u krvi.

Čaj od peršina za mršavljenje


Čaj od peršina posebno se preporučuje kod mršavljenja, sadrži visoke koncentracije vitamina i minerala potrebnih za održavanje zdravlja i jakog imuniteta. Osim toga, povećava razinu energije koja često opada na niskokalorijskoj dijeti prilikom mršavljenja.

Čaj od peršina efikasno će ukloniti višak vode iz organizma i pružiti vidljive rezultate, no to nije slučaj kada je riječ o masnim naslagama.

Potrebni sastojci:

  • 2 žličice sušenog peršina ili 1 žlica svježe nasjeckanog
  • 250 ml vruće vode

Postupak:

Prelijte peršin kipućom vodom i ostavite poklopljeno da odstoji 10-15 minuta.
Procijedite čaj i pijte ga toplog, a za bolji okus možete dodati malo limuna ili meda.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ljekoviti čajevi za žene u menopauzi

Upotreba dijelova biljaka kao što su bobice konopljike (Agnus castus), cvjetova lipe i listova kadulje, pomoći će...

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja se javlja kod menstruacije. Bol se može pojaviti istovremeno s...

Nekoliko jednostavnih načina kako da snizite kolesterol bez lijekova

Gotovo se svaka osoba barem jednom tokom života zapita kako sniziti kolesterol bez lijekova. Doznajte kako smanjiti...

Samo jedan sastojak za oporavak bubrega u svega nekoliko dana

Bubrezi su veoma značajni za naš organizam jer filtriraju krv (120-150 litara krvi dnevno), proizvode urin (1-2...

7 supernamirnica za bolje pamćenje i koncentraciju

Ako vam kažemo da ćete pomoću njih poboljšati koncentraciju i imati bolje pamćenje, ovi zdravi napitci postat...

Ginseng biljka života, čuva naše zdravlje već 5000 godina

Ginseng je korijen a nazivaju ga i čovječji korijen jer oblikom podsjeća na čovjeka. Ginseng je drevna...

Preporučeno

Ljekoviti čajevi za žene u menopauzi

Upotreba dijelova biljaka kao što su bobice...

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas