Vitamin koji pomaže srcu, mozgu i trudnicama

-

Ne samo da smanjuje rizik od srčanih oboljenja i moždanog udara, već folna kiselina doprinosi normalnom razvoju ploda.

Imamo dobar razlog za vjerovanje da folna kiselina smanjuje nivo homocisteina, a time se i rizici od srčanih oboljenja i moždanog udara smanjuju za oko 10 do 20 posto – rekao je David Wald s Wolfson instituta za preventivnu medicinu.

- Google oglasi -

Prema naučnicima, kiselina sprječava otvrdnjavanje artrerija razarajući amino kiselinu krivu za taloženje krečnjaka na zidove arterija. Folna kiselina je sintetička materija folata, vitamina B9 kojeg možemo naći u zelenom povrću i jetri.

Ženama se savjetuje da uzimaju folnu kiselinu prije začeća i tokom prvih mjeseci trudnoće da bi se spriječile malformacije ploda.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Trik za zime i blagdana koji svi vole – probajte i vi!

Klinčići u naranči se tokom zime i blagdana često koriste kao ukrasni detalj, ali i kao mirisni pripravak koji...

Hren i med za pluća – prirodni saveznik zdravog disanja

Kombinacija hren i med za pluća postala je popularna u prirodnoj medicini jer se ova dva sastojka savršeno nadopunjuju....

Obloge od ricinusovog ulja: prirodni tretman koji žene obožavaju – evo zašto!

Obloge od ricinusovog ulja stoljećima su se koristile u prirodnoj medicini kao moćna metoda za poticanje cirkulacije, smanjenje upala...

Kandida: Simptomi, Prenošenje i Najbolji Lijek protiv Kandide – Kompletan Vodič

Kandida je gljivica iz roda Candida, najčešće Candida albicans, koja prirodno živi u ljudskom organizmu. Kandida se može nalaziti...
- Google oglasi -

Bubrezi – simptomi, bol i kako prepoznati probleme s bubrezima

Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u našem tijelu. Filtriraju krv, uklanjaju toksine, regulišu nivo tekućine, balansiraju elektrolite i...

Kajenski papar – ljekovitost, upotreba, kolesterol, mršavljenje i kombinacija s limunom

Kajenski papar (Capsicum annuum) jedna je od najljekovitijih začinskih biljaka na svijetu. Poznat po svojoj ljutini i aktivnom sastojku...

Ovo morate pročitati

Vaša vodica za ispiranje usta sadrži alkohol? Bacite je!

Alkohol u vodici za ispiranje usta i održavanje usne...

Smokva kraljica ljeta, izvor zdravlja

Smokva je relativno nisko drvo s jako razgranjenom krošnjom....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas