Za doručak jaja, Bjelance snižava pritisak

-

Zahvaljujući bjelančevinama, jedno jaje za doručak odličan je borac protiv hipertenzije i gojaznosti. Bjelančevine kojih ima u jajima zaustavljaju djelovanje ACE supstanci koje u organizmu povećavaju krvni pritisak. Konzumiranjem bjelanaca čovjek čuva svoje zdravlje, jer ona preventivno deluju na nastanak hipertenzije, ali i gojaznosti.

Peptid RVPSL iz bjelanceta podjednako regulira krvni pritisak kao i lijekovi za njegovo smanjenje. Istraživanje koje je urađeno na Univerzitetu Jilin u Kini pokazalo je da jedno jaje za doručak dobro za čitav organizam, naročito u borbi protiv povećanog krvnog pritiska i gojaznosti.

- Google oglasi -

Ovo istraživanje ukazalo je na još jednu pozitivnu stranu ove namirnice za koju je već ranije utvrđeno da zatvara apetit. Naime, ljudi koji svakodnevno doručkuju jaja, tokom dana unesu manje masne i visokokalorične hrane u organizam i odmah smanjuju šansu za debljanje.

- Google oglasi -

10 KOMENTARI

  1. Provjereni lijek za holesterol i trigliceride:100gr lanenog sjemena, 100gr suzama, 100 gr bundevinog sjemena( oljustenog)100 gr suncokretovog sjemena( oljustenog) 50 grama cimeta uprahu sve samljeti i sjediniti. Jednu supenu kasiku te mjesavine staviti u 200 ml jogurta i ostaviti preko noci da stoji ,ujutru popiti to isto napraviti za navece i ostaviti da stoji cijeli da pa piti navece. Holesterol i trigliceride sam sa tom smjesom dovela u normalu samo sto ja svako jutro jos i popijem cehno bj.luka uz to

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini na Balkanu i...

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...
- Google oglasi -

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Mečja šapa

Nazivi biljke Familija: UmbelliferaeNarodni: Mečja šapaLatinski: Heracleum sphondyliumLjekarski: Radix heracleiEngleski:...

Antibiotici ne liječe prehladu i gripu

Antibiotici se ne bi smjeli prepisivati na temelju simptoma...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas