Češnjak je često nazivan i moćnim prirodnim antibiotikom kojeg možete koristiti svaki dan . Posjeduje antivirusna i antibakterijska svojstva, kao i antigljivična. Jača imunitet i na prirodan način jača tijelo. No premda mislimo da se o češnjaku znaju neki podaci bi nas mogli iznenaditi. Otkrivamo vam neobične načine zašto je sve dobar češnjak i kako vam može biti koristan.
Konzumiranje češnjaka na prazan želudac pomaže u prevenciji i liječenju velikog broja bolesti, a uzimanje na pravi način čini ga prirodnim antibiotikom. Zato, neka vas ne bude previše briga ako nekom “smrdite”. U prilog njegovoj snazi govori i to da može ubiti razne vrste bakterija.
Zašto je dobar češnjak
Pomaže u borbi protiv atletskog stopala
Češnjak ima antifungalna svojstva i pomaže u borbi protiv atletskog stopala, odnosno gljivične infekcije koju mogu dobiti svi koji se bosonogi hodaju po svlačionicama, kupaonicama i drugim prostorijama s vlažnim podovima.
- Kako bi se riješili gljivica u mlaku vodu stavite malo zgnječenog češnjaka ili praha češnjaka i namočite stopala.
- Gljivica se možete pokušati riješiti i tako da zdrobite par češnjeva češnjaka stavite ih u pamučnu čarapu i obučete te pustite da djeluju preko noći. Postupak treba ponavljati šest dana.
Češnjak u borbi protiv raka
Konzumiranje bijelo luka može vam čak pomoći da izbjegnete rak. Opravdano se nalazi na listama hrane za borbu protiv raka. Čini se da ova dobrobit dolazi od flavonoida kaempferola i kvercetina, kao i inulina, ugljikohidrata koji je povezan sa zaštitom od raka. Štoviše, češnjak je povezan sa sprječavanjem karcinoma gastrointestinalnog trakta zahvaljujući spojevima koji sadrže sumpor.
Česnjak protiv akni
Češnjak ima prirodna antibakterijska svojstva i mogao bi pomoći i kod akni. Jednostavno s izrezanim češnjom češnjaka pređite preko akne. Nemojte mazati cijelo lice, već samo vrh akne. Postupak ponovite nekoliko puta u danu, a češnjak bi trebao odraditi svoje i akne bi trebale brže nestati.
Možete napraviti i malu smjesu od usitnjenog češnjaka i vode. Tako pripremljenu smjesu čistim prstima masirajte po licu i nakon nekoliko minuta lice isperite toplom vodom. Češnjak će odstraniti bakterije sa kože. Osim s vodom češnjak možete pomiješati s dvije žlice maslinova ulja i žlicom meda.
Ako prilikom ovih postupaka u bilo kojem trenutku osjetite peckanje masku isperite toplom vodom i prilikom iduće pripreme stavite manje češnjaka.
Jača nokte
Osim brojnih ljekovit učinaka na zdravlje organizma bijeli luk može imati i ovu beauty svrhu. Ukoliko želite ojačati lomljive nokte sklone pucanju, malo sitno usitnjenog češnjak stavite u prozirni lak za nokte i ostavite da odstoji sedam dana. Nakon toga nanesite lak, a rezultat bi trebali biti čvršći i jači nokti.
Pomaže kod infekcije ušiju
Češnjak bi mogao olakšati upalu uha, a koristiti ga možete naravno samo za vanjsku primjenu. Prirodnog iscjelitelja koristili su od davnina i alternativni liječnici i tradicionalni doktori, a njegova učinkovita svojstva vrijedi isprobati i kod infekcija uha.
Istraživanja su dokazala kako ekstrakt češnjaka zaustavlja rast bakterija, virusa i gljivica. U borbi s bolnim ušima moglo bi pomoći češnjakovo ulje. Malo ulja stavite na prste i lagano masirajte oko ušiju s vanjske strane.
>>Kako se riješiti neugodnog zadaha zbog češnjaka?
Dezinficira i čisti
Ako ste pobornik kućnih pripravaka za čišćenje za proljetno pospremanje svakako možete koristiti češnjak. Zdrobljeni češnjak pomiješate s octom i sokom od limuna i koristite ga kao sredstvo dezinfekcije u kupaonicama i kuhinjama. Ocat je izvrstan za uklanjanje kamenca, češnjak dezinficira, a limun ublažava miris. Ipak tokom ovog postupka čišćenja prozore držite otvorenima, kako bi eventualno ‘jaki’ miris češnjaka izvjetrio. U svakom slučaju zdraviji je od mirisa kupovnih kemikalija kojima nerijetko čistimo sanitarije.
Osim toga češnjak može biti i prirodni pesticid kojim ćete zaštititi svoj vrt. Mali nametnici ne vole bijeli luk, a kako biste ih se riješili možete napraviti prirodni pesticid sa češnjakom, malo mineralnog ulja, vode, i tekućeg sapuna.
Sredstvo treba čuvati od dohvata djece. Iako se češnjak ponekad naziva ‘smrdljiva ruža’, upravo on može izliječiti biljku ruže od napada lisnih ušiju. Mljeveni češnjak pomiješate s vodom i dobivenom tekućinom pošpricajte listove ruže.
