Zdravlje spolnih organa

-

prirodaVodite ljubav češće i promišljenije

Sva su istraživanja pokazala da vođenje ljubavi pomlađuje. Za muškarce vrijedi pravilo „što više orgazama to bolje” a za žene je važna kvaliteta orgazma. Ako vam je 55 godina, povećanjem broja spolnih odnosa sa 58 na 116 na godinu pomladit ćete se za čak 1,6 godina, a taj se broj kvalitetnijim vođenjem ljubavi može povećati do 8 godina! Razloge treba tražiti u smanjenju stresa, sporijem kardiovaskularnom starenju i emotivnom zadovoljstvu.

Ljubav je pitanje cijelog tijela

Zdravstveno stanje svojih spolnih organa možete poboljšati mnogim hranjivim sastojcima i tvarima. U prehranu uvedite selen i likopen – oba poboljšavaju zdravstveno stanje prostate. Selen je mineral koji se nalazi uglavnom u biljkama, primjerice češnjaku. Dva su istraživanja pokazala kako 200 mikrograma selena na dan smanjuje rizik od raka prostate za 50%. Slično djelovanje ima i likopen, tvar koju nalazimo u rajčici, pogotovo kuhanom umaku od rajčice (za špagete) – dovoljno je deset žlica umaka na tjedan. Vitamini su također važni za seksualni život, primjerice vitamin E, folna kiselina, vitamini B skupine, uz 3 g na dan omega 3 kiselina i 15 miligrama cinka, poboljšavaju plodnost, a i dobri stari vitamin C poboljšava pokretljivost spermija.

- Google oglasi -

Poremećaji erekcije povećavaju se sa starenjem. Oni se javljaju kod 5% muškaraca četrdesetih godina i do 25% muškaraca do pedeset pete. Iako polovina muškaraca ima problema s erekcijom u dobi od četrdesete do sedamdesete, vi ne morate biti jedan od njih, osobito ako se držite smjernica za održavanje optimalnog zdravlja krvnih žila (pisali smo o krvnim žilama i krvotoku na našem sajtu). Štoviše, mnogi muškarci koji su prešli sedamdesetu tvrde kako se i dalje bez problema bave tom omiljenom zabavom. Budite jedan od njih.

- Google oglasi -

5 KOMENTARI

  1. Nisam skontala ovaj matematički dio, sa 58 na 116, ali – ma čuj ti to molim te lijepo! Pomlađuje, aha.. Utiče na zdravlje, ahaa!

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Kantarion

Nazivi biljke Familija: GuttiferaeNarodni: KantarionLatinski: Hypericum perforatumLjekarski: Herba hypericiEngleski: St....

Kuhano vino protiv prehlade i gripe

Kuhano vino nezamjenjivo je piće kada dođu hladni dani....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas