Ljepota Dijeta & Mršavljenje Uz gutljaje ovog voćnog pića do ravnoga trbuha

Uz gutljaje ovog voćnog pića do ravnoga trbuha

-

Prema preporuci doktora Oza, dovoljna je jedna šalica napitka prije svakog obroka i bitka za kilograme je vaša. Ovaj zeleni napitak dr oza je napitak ponešto drugačiji od ostalih preporuka za kućne pripravke.

Osmislio ga je doktor Oz i tvrdi da je izvrstan saveznik u borbi protiv viška kilograma, osobito masnih naslaga na području trbuha. Stoga, ako planirate godišnji odmor u sjajnoj formi, pripremite ovaj napitak i započnite s otpijanjem gutljaja koji odnose masne naslage.

- Google oglasi -

Doktor Oz ističe moć i blagodati zelenoga čaja, obotio za čišćenje organizma i vitalnost, piše nadlanu.com. Upravo je zato zeleni čaj temelj napitka koji uklanja masnoću. Dobra je informacija za one koji ne vole zeleni čaj da njegovu moć neće narušiti dodate li naranču ili pak mentu. Okus će biti bolji, a djelotvornost također na visokoj razini.

Zeleni napitak dr oza

Potrebni sastojci:

  • 1 litra vode
  • 5 vrećica zelenog čaja
  • 1 naranča
  • malo svježe mente

Priprema napitka nije nikakva muka, kuha se kao običan čaj. U litru vruće vode možete dodati pet vrećica zelenoga čaja i ostaviti ih u vodi tri minute pa ohladiti. Po želji dodajte naranču izrezanu na šnite i to tako da ne odmičete bijeli dio koji se nalazi uz koru. U teglu ili veću staklenu posudu s poklopcem ulijte pripremljeni napitak, po želji dodajte mentu. Ostavite da tako stoji preko noći kako bi se svi sastojci sjedinili. Sutradan popijte barem pola litre ovoga napitka. Prema preporuci doktora Oza, dovoljna je jedna šalica napitka prije svakog obroka i bitka za kilograme je vaša.

- Google oglasi -

Smoothie za ravan trbuh – pomiješati 1 dl nemasnog grčkog jogurta, žlicu mljevenih badema, 1/2 šalice zamrznutih borovnica, 1/2 šalice kockica svježeg ananasa, šalicu očišćenih listova kelja i 3/4 šalice vode. Pomiješati sastojke u blenderu dok ne dobijete gustu smjesu.

Limun za ravan trbuh

Napitak od hrena i limuna koji topi mast s trbuha

Potrebni sastojci:

  • 125 grama hrena
  • 3 nasjeckana neoguljena limuna
  • 1 žlica jabučnog octa
  • 3 žlice meda

Priprema:

  • Stavite hren u blender i dobro izmiješate
  • Dodajte limun i miješajte dok smjesa ne postane kompaktna
  • Dodajte med i sve dobro promiješate
  • Uzimajte po 1 žlicu napitka 2 puta dnevno u razdoblju od 3 sedmice
- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

10 puta jači od zelenog čaja: Napitak uz kojeg više nećete biti kao tromi medo

Želite li svoju kafu, čaj, smoothie ali i jela učiniti super zdravima i pomoći vam da tromost...

Borelioza – uzroci, simptomi i prirodno liječenje lajmske bolesti

Lajmska bolest ili borelioza je infekcija uzrokovana bakterijom Borreliom burgdoferi, a prenosi se ugrizom inficiranog krpelja. Najčešća...

Vino od kupine prijeki lijek za malokrvnost i anemiju

Kupinovo vino je od davnina dobro poznato kao vrlo koristan i efkasan lijek za liječenje malokrvnosti (anemija)....

Savjet nutricionista: Ako se ujutru probudite naduti, prvo treba da pojedete i popijete ovo!

Vjerovatno ste se nekada našli u situaciji da se probudite, a stomak vam je užasno nadut i...

Zaprepastićete se kada saznate za šta je sve zdrava zelena salata

Zelena salata (lat. Lactuca sativa) od davnina je čvrsto zauzela svoje mjesto na kuhinjskim stolovima širom svijeta....

Spriječite nadutost stomaka uz ove namirnice – Domaći napitak protiv nadutosti

Nadutost stomaka je neugoda koju obično opisujemo kao osjećaj pretpranosti i napuhanosti u želucu. Čini Vam se...

Preporučeno

Borelioza – uzroci, simptomi i prirodno liječenje lajmske bolesti

Lajmska bolest ili borelioza je infekcija uzrokovana...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas