LjepotaDijeta & MršavljenjeUz gutljaje ovog voćnog pića do ravnoga trbuha

Uz gutljaje ovog voćnog pića do ravnoga trbuha

-

Prema preporuci doktora Oza, dovoljna je jedna šalica napitka prije svakog obroka i bitka za kilograme je vaša. Ovaj zeleni napitak dr oza je napitak ponešto drugačiji od ostalih preporuka za kućne pripravke.

Osmislio ga je doktor Oz i tvrdi da je izvrstan saveznik u borbi protiv viška kilograma, osobito masnih naslaga na području trbuha. Stoga, ako planirate godišnji odmor u sjajnoj formi, pripremite ovaj napitak i započnite s otpijanjem gutljaja koji odnose masne naslage.

- Google oglasi -

Doktor Oz ističe moć i blagodati zelenoga čaja, obotio za čišćenje organizma i vitalnost, piše nadlanu.com. Upravo je zato zeleni čaj temelj napitka koji uklanja masnoću. Dobra je informacija za one koji ne vole zeleni čaj da njegovu moć neće narušiti dodate li naranču ili pak mentu. Okus će biti bolji, a djelotvornost također na visokoj razini.

Zeleni napitak dr oza

Potrebni sastojci:

  • 1 litra vode
  • 5 vrećica zelenog čaja
  • 1 naranča
  • malo svježe mente

Priprema napitka nije nikakva muka, kuha se kao običan čaj. U litru vruće vode možete dodati pet vrećica zelenoga čaja i ostaviti ih u vodi tri minute pa ohladiti. Po želji dodajte naranču izrezanu na šnite i to tako da ne odmičete bijeli dio koji se nalazi uz koru. U teglu ili veću staklenu posudu s poklopcem ulijte pripremljeni napitak, po želji dodajte mentu. Ostavite da tako stoji preko noći kako bi se svi sastojci sjedinili. Sutradan popijte barem pola litre ovoga napitka. Prema preporuci doktora Oza, dovoljna je jedna šalica napitka prije svakog obroka i bitka za kilograme je vaša.

Smoothie za ravan trbuh – pomiješati 1 dl nemasnog grčkog jogurta, žlicu mljevenih badema, 1/2 šalice zamrznutih borovnica, 1/2 šalice kockica svježeg ananasa, šalicu očišćenih listova kelja i 3/4 šalice vode. Pomiješati sastojke u blenderu dok ne dobijete gustu smjesu.

Limun za ravan trbuh

- Google oglasi -

Napitak od hrena i limuna koji topi mast s trbuha

Potrebni sastojci:

  • 125 grama hrena
  • 3 nasjeckana neoguljena limuna
  • 1 žlica jabučnog octa
  • 3 žlice meda

Priprema:

  • Stavite hren u blender i dobro izmiješate
  • Dodajte limun i miješajte dok smjesa ne postane kompaktna
  • Dodajte med i sve dobro promiješate
  • Uzimajte po 1 žlicu napitka 2 puta dnevno u razdoblju od 3 sedmice
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora...

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Kako popraviti zamagljen vid na daljinu?

Ako ne vidite jasno, a trljanje očiju ne pomaže, možda imate zamagljen vid. Zamagljen vid se javlja kada ne...
- Google oglasi -

Kako spriječiti i prepoznati moždani udar kod žena

Žene se teže oporavljaju i imaju slabiji kvalitet života nakon moždanog udara nego muškarci. Iako se zna da se...

Liječenje paradentoze na prirodan način

Paradentoza je kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i kost koja podupire zube. Paradentoza može dovesti do gubitka zubi,...

Ovo morate pročitati

Izgubite kilograme pomoću prirodnog bilja

Za dobar izgled, gubljenje težine treba uvijek biti prirodni...

Ojačajte imunitet ginsegom

Osim tradicionalne kineske medicine, i naučna istraživanja podupiru dejstvo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas