ZdravljeNovostiŽene spavaju duže od muškaraca, najduže spavaju Holanđani

Žene spavaju duže od muškaraca, najduže spavaju Holanđani

-

spavanjeNajnovija studija istraživača sa američkog Michigan Univerziteta pokazala je da, na globalnom nivou, žene u prosjeku spavaju duže od muškaraca.

Prema pisanju britanskog “Independenta”, istraživanje koje je obuhvatilo 100 nacija svijeta pokazalo je da najviše sna imaju Holanđani dok najmanje imaju stanovnici Singapura i Japana.

Studija objavljena u časopisu “Science Advances” tvrdi kako najmanje sna imaju muškarci srednjih godina, 30 minuta manje od žena, naročito u dobi između 30 i 60 godina života.Stanovnici Japana i Singapura u prosjeku spavaju sedam sati i 24 minute dok u Holandiji ljudi spavaju osam sati i 12 minuta, u prosjeku.

- Google oglasi -

Britanci, sa druge strane, u prosjeku spavaju nešo kraće od osam sati koliko i Francuzi. Istraživači tvrde kako većina ljuda svoje spavanje (tokom noći) reguliše u skladu s poslom, radnim obavezama i radnim vremenom stoga je istraživanje nazvano “Globalna kriza sna”.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,069SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama...
- Google oglasi -

Ovo niste znali – Žvakaće gume imaju štetne posljedice za zdravlje

Žvakaće gume mogu osvježiti dah ili smanjiti stres, one mogu imati pozitivan i negativan učinak na vaše zdravlje. Dok...

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...

Ovo morate pročitati

Zašto nastaje grčenje mišića cijelog tijela

Grčenje mišića koje zahvaća mišiće cijelog tijela naziva se...

Glavobolja, uzroci i simptomi

Nema čovjeka koga nikad nije zaboljela glava. Uz reumatične...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas