Alergijske bolesti sve su više prisutne među odraslima ali i djecom, što pokazuje i istraživanje Centra za kontrolu i prevenciju bolesti. “Broj alergijski osjetljive djece munjevito raste svake godine.” Alergije bez sumnje mogu postati veliki problem kod djece i mališana.
Alergija je poremećaj imunološkog sistema u kojemu tijelo reaguje, odnosno postaje preosjetljivo na određenu tvar ili alergen. Neke se alergije mogu pojaviti u bilo koje doba godine dok se druge, kao peludna alergija, javljaju sezonski, obično u proljeće i ljeto ili u jesen.
Alergija je jedna od najčešćih bolesti, a kada se pojavi u ranom dobu, može utjecati na fizičko i psihičko zdravlje djeteta.
Alergije kod djece
Na dobivanje alergija utječu mnogi faktori te niti jedan nije potpuno izdvojen. Djeca koja imaju najveće predispozicije biti preosjetljiva na alergene su ona koja imaju takve slučajeve u porodici. Tako najkritičniju skupinu čine djeca čija oba roditelja pate od alergija.
Bez obzira na predispozicije, djeca mogu postati alergična na gotovo sve čemu su izložena. Uzročnici alergija mogu biti razni, te do preosjetljivosti može doći na nekoliko načina – udisanjem, probavljanjem, ubodom ili dodirom na kožu. Na alergiju možete posumnjati ako se simptomi ponavljaju svake godine u istom vremenskom razdoblju te ako traju duže od 2 sedmice.
Alergija kod djece na hranu
Najvidljivije simptome djeca imaju u slučaju alergije na hranu. Najčešći alergeni kod male djece su kravlje mlijeko, soja, kikiriki, orašasti plodovi, jaja, pšenica, riba, školjke i sezam. Preosjetljivost na neku namirnicu kod djece najčešće se manifestira na koži i to u različitim oblicima kao što su ekcem, dermatitis ili osip. Dobra je vijest da u 90 posto slučajeva kožne alergije kod djece nestanu kad napune tri ili četiri godine. Bez obzira na to, dok se neka djeca alergije riješe u potpunosti, neka je samo zamijene s drugom, najčešće peludnom alergijom.
Alergije kod djece na pelud
Peludne alergije kod djece najčešće nastaju u starijoj dobi i uključuju reakciju kroz alergijski rinitis i konjuktivitis. Simptomi peludnih alergija su curenje nosa, kihanje, suzenje i svrbež očiju. Najbolji način da pratite na što je vaše dijete osjetljivo je praćenjem peludnog kalendara i bioprognoze. Peludni kalendar pokazuje u koje doba godine cvjeta određena pelud te može pomoći da razumijete o kojem se alergenu radi i umanjiti simptome i reakcije kod djece.
Uz to, postoji još nekoliko korisnih savjeta:
- Ako saznate na koje cvjetanje biljaka je vaše dijete alergično, ne boravite u okolišu gdje se one nalaze u doba njihova cvata. Boravak u prirodi radije odgodite za kasno poslijepodne ili večer.
- Odjeću biste trebali sušiti u stanu, kako bi izbjegli unošenje peludi u prostor.
- Djetetu perite kosu svaki dan blagim šamponom jer se na njoj donesu peludna zrnca.
- Kako bi smanjili koncentraciju alergena u prostorijama gdje dijete boravi potrebno je ukloniti tekstilne predmete (plišane igračke), tepihe, teške zavjese u kojima se najviše skuplja kućna prašina i grinje.
- Posteljinu mijenjajte barem jednom sedmično i perite na temperaturi iznad 60°C.
- Prostorije u kući treba redovno čistiti i usisavati po mogućnosti usisavačem s vodenim filtrom, a površine brisati vlažnom krpom
Prevencija i liječenje alergija
Ako sumnjate na alergiju kod djeteta, testirajte ga. Osnovni testovi u alergologiji su kožni i krvni testovi. Također se mogu izvoditi različiti provokacijski testovi uz uzimanje uzoraka. Vrstu testiranja određuje ljekar sukladno tome na koji alergen sumnja i kakvi su simptomi djeteta.
Osnovna terapija u alergijskim bolestima svodi se na terapiju primjenom lijekova koji smanjuju i ublažavaju simptome alergija. Ukoliko dođe do alergijske reakcije, doktor će vam najvjerojatnije savjetovati korištenje antihistaminika, kortikosteroida ili dekongestiva ovisno o starosti vašeg djeteta, kao i o jačini alergijske reakcije.
Alergije kod djece mogu se izliječiti u većini slučajeva, međutim mogu se tokom odrastanja smanjiti ali i vratiti. Alergija se može iskazati i u kasnijoj dobi, pa čak i u vrlo kasnoj dobi. Liječenje alergijskih bolesti je dugotrajan proces, potrebna je redovna liječnička kontrola i suradnja pedijatra alergologa, psihologa i medicinskih sestara. Dodatno se educirajte o alergijama, te sve nejasnoće raspravite s vašim ljekarom ili alergologom.
Prirodni lijek za alergiju kod djece
Maslinovo ulje – Sloj maslinovog ulja stvara mehaničku barijeru u sluznici nosa, koja sprečava prodor alergena i time alergijsku reakciju u dišnim putevima. Jednostavno, namažete unutrašnjost nosnica maslinovim uljem svaki put prije izlaska na otvoreno.
Med za alergije – Prirodni lijek za alergiju na polen je svakodnevno konzumiranje jedne kašike meda i to nekoliko sedmica prije cvjetanja biljaka. Objašnjenje leži u tome što se u medu nalaze i male količine polena koje mogu blagovremeno pripremiti organizam na susret sa alergenom i ublažiti reakciju organizma.
Prehrana protiv alergija i za jačanje imuniteta – Prehrana treba biti bogata voćem i povrćem, cjelovitim žitaricama, esencijalnim masnim kiselima (riba, hladno prešana biljna ulja, orašasti plodovi, sjemenke), te probiotičkim bakterijama (domaći kefir). Takva prehrana pridonosi boljem općem stanju organizma, jačanju imuniteta, te smanjenju alergija.
