Ljekovito biljeZašto Aronija spada u kategoriju „super voća“?

Zašto Aronija spada u kategoriju „super voća“?

-

Biljka aronija (Aronia Melanocarpa) je bobičasto voće iz porodice ruža, najviše liči na borovnicu, a neki je (iako krivo) zovu i sibirska borovnica. Postojbina joj je istok Sjeverne Amerike, odakle je dospjela u Sibir, a kasnije se proširila na Skandinavske zemlje, od kuda se polako spušta na jugoistok Europe.

Danas su najveći nasadi aronije u Poljskoj. Oni, uglavnom, sade tip Viking koji podnosi niske temperature (do – 48 °C). Aronija sorte Nero posađena je u nasadima OPG-a Remenar.
Ta sorta oblikuje nešto niže, ali gušće grmove (do 2 metra). U našim krajevima su zastupljene obje sorte. Uglavnom, aronija podnosi sve osim suše – dakle, navodnjavanje je uslov za bilo kakvu ozbiljnu proizvodnju.

- Google oglasi -

Počnite konzumirati aroniju već danas a evo i zašto

Aronija biljka za šta je dobra

Nasadi aronije imaju samo jednog, ali strašnog neprijatelja, a to je kukac (Epicometis Hirta / Dlakavi ružičar/ Rutava buba) koji napada (jede) cvijet, a protiv kojeg se može boriti jedino mehanički (sakupljanjem/hvatanjem) a za sada, ne postoje nikakvi efikasni kemijski preparati. Zato je plod aronije izuzetno zdrav – nije tretiran nikakvim kemijskim sredstvima. Nasad aronije puni rod dosiže između pete i sedme godine nakon sadnje, a „rok trajanja“ nasada je do 20 godina.

Zašto aronija spada u kategoriju „super voća“?

Aronija pravi je izvor zdravlja. Pomaže u svemu od snižavanja visokog krvnog tlaka, preko rješavanja probavnih problema do zaštite tijela od djelovanja slobodnih radikala…

- Google oglasi -

Aronija blagotvorno djeluje na želudac i crijeva, zaustavlja proljev i popravlja općenito imunitet organizma. Odlična je u sprječavanju virusnih i bakterijskih infekcija.

Aronija u svojim plodovima sadrži veliku koncentraciju antioksidansa (tanine, biofenole, flavonoide, antocijanine, katehine), do te mjere da je čak mnogo moćniji antioksidans od brusnice, crnog ribiza, borovnice ili šljive. Od vitamina sadrži C, A, E, B2, B6, B9 i vrlo rijedak vitamin P. Od minerala tu su kalcij, kalij, željezo, molibden, mangan, fosfor i jod. Osim toga aronija sadrži i rijedak voćni šećer sorbitol.

100 grama zrelih plodova aronije sadrži 16 100 ORAC jedinica, dok je dnevna potreba čovjeka 3 – 5000 ORAC jedinica. Za usporedbu: brusnica sadrži 9100, crni ribiz 8000, borovnica 6500, a šljiva 6200 ORAC jedinica. Matični sok od aronije dobiva se hladnim prešanjem bobica aronije bez ikakvih dodataka (voda, šećer, …) te niskom pasterizacijom.

Kako napraviti džem, sok i liker od aronije pročitajte ovdje.

Ljekovita svojstva aronije

Do otvaranja boce, sok treba čuvati na temperaturi do 25 °C i ne izlagati suncu. Nakon otvaranja boce, sok treba čuvati u hladnjaku, prije upotrebe dobro je promućkati bocu, a sadržaj potrošiti u roku 20-ak dana po otvaranju. Konzumirati do 1 dcl soka dnevno, čistog ili razrijeđenog vodom ili bilo kojim drugim prirodnim sokom.

Istraživanja pokazuju da je aronija – matični, 100 % prirodni sok od aronije posjeduje ova ljekovita svojstva:

  • izuzetan izvor antioksidansa
  • usporava rast tumorskih stanica
  • ima protuupalna svojstva
  • povisuje nivo željeza u krvi
  • popravlja rad jetre i izlučivanje žući
  • ima pozitivan učinak u postoperativnom periodu
  • pospješuje liječenje infekcija mokraćnog trakta
  • potiče organizam na proizvodnju lipoproteina visoke gustoće („dobrog kolesterola“)
  • oslobađa organizam toksina i teških metala
  • usporava starenje stanica i poboljšava pamćenje
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve tjelesne funkcije, od disanja i kucanja srca, do sposobnosti govora...

Ljekovitost maslačka – Odličan je za proljetnu detoksikaciju organizma

Početak je proljeća i idealno vrijeme za branje maslačka. Uputite se izvan grada, na područja daleko od prometnica i...

Evo kako zamijeniti kalorične namirnice sa jednako ukusnim

Želite li skinuti pokoji kilogram, ne morate jesti bljutavu hranu i gladovati, već samo korigovati meni. Isto vrijedi i...

Kako popraviti zamagljen vid na daljinu?

Ako ne vidite jasno, a trljanje očiju ne pomaže, možda imate zamagljen vid. Zamagljen vid se javlja kada ne...
- Google oglasi -

Kako spriječiti i prepoznati moždani udar kod žena

Žene se teže oporavljaju i imaju slabiji kvalitet života nakon moždanog udara nego muškarci. Iako se zna da se...

Liječenje paradentoze na prirodan način

Paradentoza je kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i kost koja podupire zube. Paradentoza može dovesti do gubitka zubi,...

Ovo morate pročitati

Magični eliksir: Očistite pluća uz tri sastojka

Pušač ste ili jednostavno imate problem sa plućima, često...

Pčelinji polen “super hrana” za jačanje imuniteta i poboljšanje cjelokupnog zdravstvenog stanja

Preko 50 godina, pčelinji polen se koristio za okrijepu,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas