Čaj od kamilice pomaže kod želučanih smetnji, grčeva, proljeva, nesanice…

-

U ljekovitost kamilice svako od nas se zasigurno uvjerio bezbroj puta. Bilo da nas boli stomak, imamo grčeve ili neke druge tegobe, čaj od kamilice uvijek pomaže i smiruje.

Cvijet ove biljke obiluje eteričnim uljem koji sadrži sastojak azulen, te u manjoj količini tanine, smole i gorke tvari koje pojačavaju ljekovitost i djelotvornost kamilice. Upravo azulen potiče proces znojenja u tijelu kao i stvaranje bijelih krvnih stanica koje se bore protiv svih uzročnika upale u našem organizmu.

- Google oglasi -

Kamilica dokazano snižava tjelesnu temperaturu, pospješuje probavu, ublažava tegobe sa žučnim kamencima, čisti jetru. Zbog smirujućeg efekta veoma efikasno pridonosi boljem i mirnom snu. Zbog toga se preporučuje šoljicu čaja od kamilice popiti svako večer, neposredno prije odlaska u krevet.

Čaj od kamilice ljekovitost

Kamilica protiv nesanice – Kamilica čaj, zbog svojih umirujućih svojstva, pomaže kod klasične nesanice i nesanice povezane s anksioznošću.

Djelovanje čaja od kamilice na prehladu – Ispijanje čaja od kamilice pomaže jačanju imuniteta i tako čete lakše spriječiti prehladu njenim antioksidativnim i protuupalnim djelovanjem. Na prve znakove prehlade popijte šoljicu čaja od kamilice, a nastavite je ispijati i preko dana.

Kamilica kao lijek za ženske bolesti – Istraživanja su pokazala da se ispijanjem čaja od kamilice u tijelu povećava razina glicina. Glicin pomaže u opuštanju mišića i smanjuje grčenje, uključujući mišiće uterusa i živčanu napetost povezanu s menstruacijskim ciklusom.

- Google oglasi -

Čaj od kamilice za lice – Lokalno ili oralno uzimanje čaja od kamilice pomaže kod ublažavanja različitih tegoba kože. Djeluje na: ekceme, kontaktni dermatitis i peludni osip.

Kamilica čaj za stomak– Kamilica se smatra prirodnim biljnim lijekom za zdravstvene problema kao što su crijevni i želučani problemi. Studije su potvrdile da kamilica može stimulirati organizam u proizvodnji probavnih sokova. Konzumiranje 1 šoljice kamilice ujutro i navečer može ublažiti grčeve u stomaku, smanjiti količinu plinova u crijevima i pomoći kod drugih problema probavnog trakta.

Čaj od kamilice priprema

Bez obzira je li riječ o čaju u rinfuzi ili u vrećicama vrlo se brzo i jednostavno priprema. 

Priprema:

  • Zagrijte vodu dok ne zakipi (vodu nemojte ostaviti da kipi dugo).
  • U šalicu stavite kamilicu, ide jedna čajna žličica ako je iz rinfuze, a jedna vrećica ako je u vrećicama. Prelijte vrućom vodom.
  • Ostavite kamilicu u vodi 5 minuta i procijedite ili izvadite vrećicu.
  • Slobodno zasladite čaj od kamilice šećerom, medom ili dodajte par kriški jabuke.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Šta sve može da krene loše dok meditirate

Meditacija utiče na smanjenje stresa, fizički izgled, pamćenje, no...

Crveno oko – najčešći uzroci crvenog oka – Prirodni lijek

Crveno oko može se još nazvati i "oko koje...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler