Poznat kao nezaobilazni začin za pice i testjenine, origano je i izuzetno djelotvorna biljka koja sadrži brojne ljekovite sastojke i esencijalna ulja. Istraživanja su pokazala da ima dva do tri puta veće antioksidativno djelovanje od drugih namirnica… Čaj od origana reguliše brojne zdravstvene tegobe izazvane padom imuniteta i narušavanjem crijevne flore, a posebno se preporučuje u slučaju bronhitisa, prehlade i upale grla.
Zbog svojih snažnih antibakterijskih, antitumorskih i protivupalnih svojstava, origano ima mnogo zdravstvenih prednosti. Bogat je vitaminima A, C, E i K, vlaknom, kalcijumom, manganom, magnezijumom i gvožđem, a njegova ljekovita svojstva su dokazana mnogim studijama.
Čaj može biti pripremljen sa svježim ili suhim origanom, a kada se pomiješa sa majčinom dušicom, dobija se najbolji lijek za prehladu i vrlo koristan lijek za respiratorne organe. Majčina dušica djeluje umirujuće, a kod akutnog ili hroničnog bronihitisa djeluje veoma efikasno jer sadrži moćna antioksidantna svojstva.
Čaj od origana priprema
Za pripremu čaja potrebno je:
- 2 kašike origana
- 1 kašika majčine dušice
- malo meda
- Za malo intenzivniji okus čaja, možete dodati više origana.
U prokuhalu vodu stavite origano i majčinu dušicu i ostavite poklopljeno da odstoji sat vremena, kad se čaj malo ohladi, dodajte i med. Nakon toga popijte šolju ovog napitka.
Šta liječi čaj od origana
Osim plućnih bolesti, origano je odličan prirodni lijek za liječenje: artritisa, bola u mišićima, akni, nadutosti, glavobolje, gorušice, alergija, infekcija urinarnog trakta, menstrualnih grčeva…
Osim čaja, možete pripremiti i obloge, koje će pozitivno djelovati na bronhije. Sve što vam je potrebno je ulje od origana koje ćete umasirati na grudni koš i vrat i utopliti peškirom.
Origano sadrži timol i ružmarinsku kiselinu – snažne antioksidanse koji štite stanice od oksidativnih oštećenja nastalih djelovanjem slobodnih radikala.
>>Origano nije samo začin već se smatra…
U narodnoj medicini origano se već dugo koristi za ublažavanje grlobolje, sinusitisa, prehlade i gripe, kao sredstvo za širenje bronhija, te za iskašljavanje. Imate li astmu, pomoći će vam inhaliranje čajem od origana. Para ovog čaja pročišćava nosne kanale i čiste sinuse.
Origano ima antivirusna svojstva te djeluje tako da trenutačno olakšava tegobe uzrokovane infekcijama gornjeg dišnog sistema.
Osobe koje imaju gripu ili prehladu mogu upotrebljavati i ulje origana. Što više karvakrola ulje sadrži, to snažnije djeluje kod ovih oboljenja.
Origano potiče znojenje, čime pridonosi detoksikaciji organizma, a usto smanjuje i sluz u plućima koja nastaje kao rezultat infekcije.
Čajem od origana svakako možete ublažiti razne vrste bolova, poput križobolje ili glavobolje, jer je on pravi prirodni analgetik.
Djeluje tako da umiruje živčani sustav te pomaže i kod neugodnih migrena koje su popraćene osjećajem mučnine i povraćanjem.
Kad je riječ o ublažavanju bolova, neki ga smatraju jednako djelotvornim poput morfija. Kod bolova možete koristiti i ulje origana.