LjepotaDijeta & MršavljenjeČudotvorni zdravi napitak koji razbija salo

Čudotvorni zdravi napitak koji razbija salo

-

Da, dobro ste pročitali. Ovaj zdravi napitak koristite za mršavljenje jer uspješno topi salo. Uz to će vam, zahvaljujući svojim sastojcima, ubrzati metabolizam i očistiti tijelo od toksina. Ono što je važno jest da se pridržavate uputa i da ga pripremite tačno prema receptu i redovno pijete. A prvi rezultati trebali bi se pokazati za manje od mjesec dana, ali ne zaboravite da uz sve zdrave napitke i čajeve potrebno je rodovno vježbati.

Zdravi napitak za mršavljenje

Potrebni sastojci su:

  • šoljica soka od rajčice
  • 1/4 šoljice soka od limuna
  • kašičica ribanog đumbira
  • jedan feferon (ili pola kašičice bibera)
  • dvije stabljike celera (srednje veličine)
- Google oglasi -

Pomiješate sok od rajčice i limuna te dodajte đumbir i mljeveni feferon. Dobit ćete oko 220 ml napitka. Poslužite ga u staklenim čašama i dodajte napitku cijele stabljike celera. Celer se jede paralelno s ispijanjem napitka.

Dnevno između obroka pripremite ukupno tri čaše ovog razbijača masnoća, a ako pripremite više napitka unaprijed, čuvajte ga u hladnjaku.

Pročitajte još nekoliko savjeta za lakše i brže mršavljenje:

>>Čudotvorni napitak za brzo mršavljenje
>>Namirnice koje će vas duže držati sitima

- Google oglasi -

>>Jabukovo sirće moćan saveznik za mršavljenje

>>Ovih 13 namirnica možete jesti koliko želite a da se ne udebljate

Čaj za mršavljenje

Ovo je popis najboljih čajeva za mršavljenje koje možete konzumirati

Čaj od koprive i maslačka
Ovaj domaći čaj za mršavljenje djeluje protuupalno i antibakterijski, a smatra se da ima i utjecaj na smanjivanje masnih naslaga. Vjeruje se kako čaj od koprive može pomoći kod smanjivanja celulita. Ovaj čaj služi za smanjivanje povišenog kolesterola i generalno je dobar za osobe koje žele smršaviti jer potiče brži rad probavnog trakta.

Čaj od limuna
Kao dio limun dijete preporučuje se limunada, no može se koristiti i čaj od limuna za mršavljenje. Čaj od limuna sadrži d-limonen i pospješuje gubitak tekućine iz tijela. Uz to, djeluje kao diuretik.

Dobro je poznato da cimet i limun djeluju kao napitak koji topi kile jer potiču metabolizam i tako doprinose mršavljenju. Zbog toga u čaj od limuna nemojte zaboraviti dodati malo cejlonskog cimeta.

Zeleni čaj
Zeleni čaj sadrži EGCG, enzim koji je zaslužan za smanjivanje masnoća u krvi pa tako i masnih naslaga. On povećava potrošnju energije, ubrzava metabolizam i poboljšava probavu. Upravo zbog toga je zeleni čaj odličan čaj za mršavljenje jer može pomoći u smanjivanju prekomjerne težine te korigirati količinu masti u organizmu.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve kako bi umanjile volumen, druge pak priželjkuju da im je...

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga...

Ljubitelji kafe, evo koliko kafa možete popiti bez da ugrozite svoje zdravlje

Kafa je jedan od najpoznatijih napitaka koji ljudi piju svakodnevno u velikim količinama, pa se postavlja pitanje koliko kafa...

Evo kako koristiti pivo za zdravu, meku i sjajnu kosu

Pivo je omiljeno alkoholno piće koje možda svi vežemo uz zabavu s prijateljima, i blistave uspomene u vrućim ljetnim...
- Google oglasi -

Devet simptoma endometrioze koje bi svaka žena trebala znati

Endometrioza je bolest u kojoj je endometrij (tkivo koje oblaže unutrašnjost maternice) prisutan izvan maternice. Endometrioza se najčešće javlja...

Ljetovanje i menstruacija – Da li je pametno plivati tokom onih dana?

Uplatili ste ljetovanje još zimus, spremate se na put s porodicom ili društvom, sve je isplanirano do detalja ali,...

Ovo morate pročitati

Komorač – Morač

Opis biljke: komorač je dvogodišnja biljka šuplje i razgranate...

Herbarium – Dupčac

Nazivi biljke Familija: LabiataeNarodni: DupčacLatinski: Teucrium chamaedrysLjekarski: Teucrii herba, foliumEngleski:...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas