Ishrana

Ishrana pećinskog čovjeka efikasnija od modernih dijeta

Paleo dijeta, ili ishrana pećinskog čovjeka bazirana je na namirnicama od kojih su vjerovatno živjeli naši preci prije razvoja poljoprivrede prije oko 12.000 godina. Paleo...

Evo kako da sačuvate hranu tokom vrućina

Skoro svaki dan osjećate neki neprijatan miris iz fridžidera? Izgleda da ne znate kako da sačuvate hranu tokom vrućina, zato vam donosimo par savjeta: Savjeti...

Datula kao prirodna multivitaminska bomba

Evo zašto biste trebali jesti najmanje sedam plodove datula (hurma) dnevno. 7 datula teži oko 70 grama, u ovih 70 grama datula imate dozu od...

Mislite da ste znali za sve zdravstvene prednosti krastavca ?

Krastavac je jedan od omiljenih namirnica koje spadaju u zeleno povrće, koji daju poseban okus salatama i osvježavaju vaše tijelo. Krastavac je bogat vitaminom...

10 razloga zbog kojih trebate izbjegavati CRVENO MESO

Spor Između vegetarijanaca i mesojeda posljednjih godina dobija čvršće naučne osnove, koji sve više idu u korist vegana. Ukoliko ne želite da eliminišete meso...

Evo zašto se ne možete riješiti sala na trbuhu

Riješiti se sala na trbuhu nije važno samo zbog izgleda, nego i zbog zdravlja. Višak masnog tkiva na trbuhu, posebno viceralno, ono koje okružuje...

Mediteranska prehrana za dijabetičare bolja od svih lijekova

Rezultati dugoročne studije britanskih naučnika pokazali su da mediteranska prehrana može pomoći oboljelim od dijabetesa u kontroli šećera u krvi i to bez upotrebe...

Istine i zablude o fast food obrocima

Najčešći problem gojaznim ljudima predstavlja estetski momenat, odnosno višak kilograma na stomaku, butinama, zadnjici. Međutim, to bi ih trebalo najmanje zabrinjavati. A bolje bi...

Novi članci

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...
- Google oglasi -

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Must read

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još...