Ishrana

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav savršena je zamjena voljenog sladoleda, ali sa veoma bitnom razlikom, ne sadrži masnoće i količinu šećera možete...

Ublažite žeđ, budite zdravi i bez bolova sa sokom od višnje – Recept

Ako želite zdrav život i bez bolova, koji vam ometaju u svakodnevnim obavezama pravo je vrijeme da napravite sok od višnje, recept je vrlo...

7 razloga zašto je dobro jesti višnje

Višnje sadržavaju značajne količine važnih nutrijenata primjerice vitamin A, C, E, alfa-linoleinsku kiselinu, beta-karoten, folnu kiselinu i tiamin. Od minerala mogu se izdvojiti kalij...

Pet dobrih razloga zašto bi svi trebali jesti masline

Berba maslina je započela što je idealna prilika da se upoznamo s ovom nevjerojatnom namirnicom koju naše tijelo obožava. Želite li biti sigurni da u...

Koža će vam biti zahvalna ako joj pružite ove namirnice

Zdrava prehrana može očuvati zdravlje kože, usporiti i spriječiti raniju pojavu znakova starenja, stoga vam donosimo popis koje voće bi trebali češće konzumirati za...

5 razloga zbog kojih biste trebali jesti maslac od kikirikija

Maslac od kikirikija ne koristimo baš mnogo u našoj prehrani, ali postoji mnogo razloga zašto biste trebali početi sa konzumacijom ove namirnice jer ima...

3 brzopotezna doručka od kojih rastu mišići, nisu od jaja!

Ne morate jesti jaja za doručak da biste tijelo od jutra opskrbili bjelančevinama. Donosimo vam ideje za proteinski doručak na bazi bjelančevina koje grade...

6 fantastičnih razloga zašto trebate jesti kajsije

Kajsija ili marelica odavno je prepoznata kao veoma zdrava namirnica i služi kao lijek koji doprinose poboljšanju cjelokupnog zdravlja. Pored njihovog sjajnog okusa i mirisa,...

Novi članci

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...
- Google oglasi -

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Must read

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela...

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali...