Ishrana

Soja posebno ljekovita za žene

Soja je priznata kao vrlo zdrava namirnica, a godinama se tvrdilo da je čak i ljekovita. Ali se u medijima to sve više dovodi u...

Dobra hrana za um i raspoloženje

Poznato je kako hrana ima veliki uticaj na opšte zdravstveno stanje našeg organizma, ali jesmo li razmišljali kako se upravo u prehrani kriju prijatelji,...

Za bolje zdravlje grickajte orašaste plodove

Zaboravite skupe multivitaminske tablete kojima pokušavate popraviti vaše zdravlje. Izvor bogatih sastojaka za vaš organizam bi mogao biti u jednoj zdjelici orašastog voća. Istraživanja su...

O vrijednosti mlijeka i mliječnih proizvoda

Pored različitih stavova nutricionista o vrijednosti mlijeka i mliječnih proizvoda, nema sumnje da su to namirinice bogate bjelančevinama, mineralima i vitaminima i veoma zastupljene...

Kako konzumirati jastoga?

Jeste li veliki ljubitelj morskih plodova? Ukoliko jeste, onda sigurno volite i jastoge. Ljekovitost jastoga je brojna. Jastozi su...

Namirnice bogate željezom

Uravnotežena prehrana je osnova neophodna za održavanje zdravog tijela. Trebamo jednake količine vitamina, proteina, minerala i hranjivih tvari kako bi zadovoljile osnovne potrebe tijela. Željezo...

Ublažite čir na želucu sa ovom hranom

Čir na želucu uzrokuje jaku bol, pa čak i može dovesti do povraćanja, probavnih smetnji, nepravilnog rad crijeva, žgaravice i mučnine. Većina ljudi će pokušati...

Zdrava hrana za regeneraciju jetre

Jetra je jedan organ u tijelu koja ima ogromne regenerativne moći. Dakle, ako ste pogođeni teškom bolesti jetre kao što je ciroza ili rak, još...

Novi članci

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih tvari za zdravlje, neodoljivog okusa i velikih zdravstvenih vrijednosti. Suhe...

Kako smanjiti visok krvni pritisak?

Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak 140/90 i pitate se kako smanjiti krvni pritisak prirodnim putem...

Liječenje limunovim sokom

Limunov sok, zahvaljujući velikoj količini vitamina C i mineralnih soli djeluje detoksikacijski (oslobađa od toksina i pročišćava krv), neutralizira...

Šta drugi čitaju

Crijevni paraziti, gliste u stolici kod djece i odraslih prirodno liječenje

Gliste u stolici ne treba smatrati neopasnom pojavom. Okolnosti...

Kako izbaciti šlajm iz grla i pluća te sekret iz sinusa prirodnim putem

Ukoliko se gripa i prehlada ne izliječi kako treba,...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas

Plućna embolija

Plućna embolija je poremećaj koji nastaje iznenadnim...

Narandžama protiv bolesti srca i dijabetesa

Unošenje većih količina citrusa poput narandži i limuna može...

Kava smanjuje kolesterol i štiti mozak

Kava sa mlijekom čuva kosti, smanjuje rizik od prijeloma...