Savjeti za zdraviji doručak
Da je doručak najvažniji obrok, zasigurno ste već dosta puta čuli, ali mi ćemo to ipak ponoviti zbog toga što je taj obrok zaista...
Evo kako da sačuvate hranu tokom vrućina
Skoro svaki dan osjećate neki neprijatan miris iz fridžidera? Izgleda da ne znate kako da sačuvate hranu tokom vrućina, zato vam donosimo par savjeta:
-...
Pet jednostavnih savjeta kako da jedete zdravo
Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja...
Stoga je veoma važno zdravo se hraniti i unositi potrebne vitamine. Portal Mic.com...
Mango
Mango je jedna od najranije poznatih tropskih voćaka, a uzgajao se na obroncima Himalaja, u Indiji i Burmi. Mango se uzgaja preko 4000 godina,...
Jogurt, namirnica za svaki dan
Posebno je preporučljiv u prehrani djece, starijih te osoba koje se oporavljaju nakon bolesti
Prošla su vremena običnog, čvrstog i kiselkastog jogurta Jedinog kakvog su...
Voćni sokovi umanjuju djelovanje lijekova
Istraživanja su pokazala da uzimanje pojedinih lijekova sa voćnim sokom značajno smanjuje njihovu efikasnost. Pretpostavlja se da su za to odgovorni flavonoidi (jedinjenja koja...
Liječenje prirodnim sokovima
Iako je još davno čuveni Hipokrat kazao: Neka vaša hrana bude lijek i neka vaši lijekovi budu hrana, moderna civilizacija uvelike je utjecala na...
Liječenje limunovim plodom
Slično je kao i liječenje limunovim sokom, s tim što se konzumira čitav plod, uključujući i koru limuna.
Ovaj način liječenja se prakticira samo kada...
Opsesija zdravom hranom može postati štetna za zdravlje
Sve više ljudi sluša savjete liječnika i odlučuje se prijeći na zdravu prehranu. To je svakako dobra vijest, no neki u želji da njihova...
Hranite se zdravo i zaštite zdravlje
Ako jedeta pravu, zdravu hranu zaboravite masnoće u krvi. Hranite se zdravo i zaštite zdravlje i osjećajte se zadovoljno.
Nutricionisti predlažu 4 namirnice koje nazivaju...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Spasite svoju štitnu žlijezdu – Evo šta trebate uvrstiti u prehranu
Štitna žlijezda i njen nepravilan rad, odnosno za hipertireozu (pojačano lučenje hormona) ili hipotireozu (slabije lučenje hormona), razlozi su nedostatak joda u organizmu, stres,...
