Srijeda, Decembar 11, 2019

Masne kiseline i vitamini koji su potrebni vašem tijelu zimi

Zima je godišnje doba kada bi, po pravilu, trebalo najviše da se čuvamo. I ne, ovaj put ne mislimo na poleđene površine na koje...

Zdrava hrana za regeneraciju jetre

Jetra je jedan organ u tijelu koja ima ogromne regenerativne moći. Dakle, ako ste pogođeni teškom bolesti jetre kao što je ciroza ili rak, još...

Definicije prehrane po Američkim standardima

Donosimo vam definicije nekih osnovnih pojmova vezanih za prehranu. Definicije se odnose na Američke standarde, no u principu 'slažemo' se oko njih i ovdje. Zdrava...

Koja je hrana bogata vitaminom E?

Nedostatak vitamina može izazvati mnoge zdravstvene probleme. Dakle, za pravilan rast i razvoj tijela bitno je jesti hranu bogatu vitaminima. Postoji mnogo vitamina poput, C,...
crna čokolada

Ljekovita svojstva čokolade

Čokolada se odlično nosi sa stresom i depresijom, a poznata je i kao prirodna viagra jer jača libido (želju za seksom). Čokoladu su još u...

Na najjednostavniji način pripremite omiljenu jesensku poslasticu

Stigla nam je jesen i jesenje namirnice koje su pune okusa i mirisa. Tikva je jedna od omiljenih jesenjih namirnica. Ukoliko baš i niste ljubitelj,...
hrana muz i zena

Ako imate problema sa neplodnošću ovaj meni nesmijete propustiti

Hrana i plodnost za muškarca: Cink utiče direktno na testosteron, neophodan hormon u procesu stvaranja sperme. Važno je da se bar polovina obroka sastoji od...
badem

Bademi su prirodni lijek za dijabetes

Ako pojedete i samo par badema na dan, uvelike će te poboljšati vašu krvnu sliku, sniziti kolesterol, a djeci će pomoći i u izgradnji...

OD BOLESNE KOKOŠKE ILI ZDRAVO? Ovim lakim trikovima otkrijte kakvo je JAJE koje ste...

Ako već nemate priliku da živite na selu, već u gradu, bar se trudite da pazite šta sve od namirnica unosite u organizam i...
jagode

Doručak pun zdravlja

Osim velike količine omega-3 masnih kiselina sjemenke suncokreta također sadrže i veliku količinu vitamina E i Selena, koji su veoma važni za zdravu i...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

čaj od koprive

Čaj od koprive je čudotvoran za naše zdravlje

Čaj od koprive radi se od zeljaste biljke po imenu Kopriva (Urtica dioica). To je biljka koja raste u mnogim djelovima svijeta, u Europi,...