Ishrana

Najukusniji recept za zdravu probavu koji će osvježiti Vaš probavni trakt!

Poticanje zdrave probave ne predstavlja samo ključ za prevenciju neugodnih simptoma poput nadutosti i probavnih smetnji, već igra ključnu ulogu u očuvanju općeg zdravlja....

Salata kakvu do sada niste još probali priprema se od amaranta – Recept

Amarant je odličan u receptima za kašu koja se priprema za bebe ili palentu. Također mogu se pripremati kokice od amaranta! Amarant je paprenog...

Ekspolozija zdravih okusa – Azuki grah – Recepti

Postoji kineski i HOKAIDO japanski azuki. Riječ “azuki” znači “sitni grah” što je pravi naziv tog malog crvenog sjajnog graha. Jedenjem ovog graha jačaju...

Hranjivi gulaš od azuki graha i bundeve – Recept

Azuki grah kao i većina sorti graha, ima niz zdravstvenih dobrobiti. Prepuni su proteina i vlakana, a čak se kaže da promiču zdravlje srca...

Jako ukusna i zdrava salata od kiselog kupusa – Recept

U današnjem brzom tempu života, pronalaženje ravnoteže između ukusnih obroka i očuvanja zdravlja postaje sve važnije. U potrazi za savršenim spojem nutritivne vrijednosti i...

Sok od repe mrkve i jabuke bez šećera najbolji eliksir za zdravlje

Sok od repe mrkve i jabuke je postao sve popularniji zbog svojih brojnih zdravstvenih benefita. Ova harmonična kombinacija povrća i voća ne samo da...

Otkrijte blagodati zelenog bisera: Za što je dobar grašak?

Zašto je grašak jedna od najdragocjenijih namirnica u mnogim kuhinjama širom svijeta? Pitanje "Za šta je dobar grašak?" otvara vrata bogatstvu hranjivih sastojaka, nevjerovatnom...

10 namirnica koje trebate jesti kada imate proljev

Zaustavljanje proljeva često zahtijeva pažljiv pristup prehrani, budući da hrana igra ključnu ulogu u regulaciji probave. Pitanje "šta jesti za zaustavljanje proljeva" postaje važno...

Novi članci

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Must read

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa...