Četvrtak, Novembar 14, 2019

Tablica kilograma: Koliko vode dnevno morate piti da biste smršali?

Svaka dijeta i način mršavljenja podrazumijeva i ispijanje dovoljnih količina vode, a prema općoj računici preporučeni dnevni unos vode su dvije litre, odnosno osam...

5 tajni uz koje će tjestenina biti saveznik u mršavljenju

Pojmovi dijeta i tjestenina obično isključuju jedan drugog zbog čega ljubitelji tjestenine, a ima ih mnogo, muku muče odričući se najdražeg jela kako bi...

Mrzite teretanu? Izgubite kilograme šopingom i toplom kupkom

Ukoliko ste jedna od osoba koja mrzi ići u teretanu i vježbati naporno kako bi izgubila kilograme, naučnici tvrde da postoji i drugi način:...

Sitnice uz pomoć kojih ćete početi mršati

Želite izgubiti suvišne kilograme, ali niste spremni krenuti na dijetu i mijenjati svoje životne navike, poput omiljenog izležavanja na kauču? Brojni stručnjaci u oblasti zdravlja...

Dijete i vježbanje odlaze u zaborav? Na vidiku puno jednostavniji način za mršavljenje

Većina onih koji žele izgubiti suvišne kilograme, već znaju da je slatka i gazirana pića najbolje zamijeniti s - običnom vodom. A kako piše Independent,...

JOŠ NIJE KASNO! 9 namirnica koje će ubrzati metabolizam i pomoći da izgubite višak...

Možda još nije kasno da se dovedete u red prije nego se razgolitite na nekoj plaži, pogotovo ako ste u generalno dobroj formi. Naime, ovih...

5 Savjeta kako da gubite kilograme u snu!

Skidanje suvišnih kilograma nekima od nas se općenito čini kao znanstvena fantastika, pogotovo ako ih planiramo gubiti u snu. Ne, ne govorimo o hipnozi, niti...

Kako nastaje “pivski” stomak i kako izbjeći debljanje od alkohola

Kada je riječ o mršanju, održavanju normalne tjelesne težine i izbjegavanju dobitka suvišnih kilograma, pored hrane i pića veliku ulogu, zbog kaloričnosti, igra i...
dijeta, brzo mrsavljenje

SITI I MRŠAVI? MOGUĆE JE! Sa ovom moćnom dijetom NE GLADUJETE, a kilogrami se...

Ljeto je odavno počelo, a vi još niste skinuli kilograme koje ste nabacili tokom zimskih mjeseci? Kajete se što niste vježbali i redukovali ishranu na...

Sok od cvekle i mrkve topi salo sa stomaka

Cvekla i mrkva u kombinaciji sa đumbirim, celerom i jabukom će pomoći da brže istopite salo sa stomaka... Kada je Piter Karvel na youtube kanalu...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

pravi med

Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili

U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...