Dijeta & Mršavljenje

Vikend kura mršavljenja uz pomoć grožđa

Koštice grožđa djeluju poput svojevrsnog štita na koji braneći je od štetnih utjecaja iz okoline, a u kombinaciji s drugim sastojcima potiču prokrvljenost, čuvaju...

Pet najgorih namirnica za vaše zdravlje

Nakon godina savjetovanja, pojašnjavanja i uvijanja, nutricionisti su konačno izbacili kratku listu od pet najgorih grupa namirnica. Ovdje su možda uvrstili i vaše najdraže...

Prevarite apetit u 10 koraka

Želudac teško trpi stroge dijete i gladovanje, no srećom po nas može ga se lako zavarati. Nezdravu i pretjeranu želju za hranom moguće je...

Brzi trikovi za lakše topljenje kilograma

Svi bismo željeli da planovi o vitkoj liniji budu brzi, efikasni i dugotrajni. Evo nekoliko brzih strategija kojim ćete uspješno topiti mrske masne naslage....

Mršavite BEZ gladovanja

Kilogrami će se sami početi topiti počnete li primjenjivati ovih nekoliko sasvim jednostavnih prehrambenih trikova kojima ćete prevariti organizam, a nećete se izgladnjivati što...

Sassy voda je čarobni napitak za ravan trbuh i borbu protiv nadutosti

Sassy voda za ravan trbuh postala je pravi hit na internetu. Ime je dobila od "Prevention magazina" po nutricionistici Cynthia Sass, koja ju je...

Čudesni napitak za manji trbuh

Ovoga puta ne radi se o nekom neukusnom napitku kojeg morate ispijati začepljenog nosa, pri tome praveći grimase slične onim pred pravu mučninu koje...

Vegetarijanska dijeta

  Ujutro: Velika čaša svježeg voćnog soka Do 12 sati: Samo svježe voće U podne: Svježa salata, svježe povrće, tost od integralnog brašna ili supa Glavni obrok: Sok od svježeg povrća, krumpir,...

Novi članci

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Must read

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol...