LjepotaDijeta & MršavljenjeSassy voda je čarobni napitak za ravan trbuh i...

Sassy voda je čarobni napitak za ravan trbuh i borbu protiv nadutosti

-

Sassy voda za mršavljenjeSassy voda za ravan trbuh postala je pravi hit na internetu. Ime je dobila od “Prevention magazina” po nutricionistici Cynthia Sass, koja ju je izumila za “flat Belly Diet”. Ovo je voda sa vibracijom, a mnogo je bolja od obične vode u vrelim ljetnim danima.

Zašto je sassy voda toliko dobra za mršavljenje?

Gotovo je bez kalorija, a njen sadržaj zapravo pomaže u smirenju digestivnog trakta. Po riječima nutricionistice Synthia Sass, koja je izumila ovaj napitak kaže da on pored toga što topi kilograme, jako pozitivno utiče na probavu te smanjuje nadutost u trbuhu.

- Google oglasi -

Krastavac je prvenstveno osvježavajuće povrće. Sastavljen je od 95% vode i spada u niskokalorične namirnice. On je, dakle, siguran saveznik za mršavljenje, tim više jer posjeduje visoki stepen zasićenosti. Također, krastavac podstiče izlučivanje vode iz organizma i izbacivanje toksina. Limun je voće koje pomaže u poboljšanju probave, te samim tim i kod gubljenja kilograma. Pored toga što ovaj napitak obogaćuje okusom, menta je odlična ako želite da izgubite višak sala na području trbuha!

Kako se priprema sassy voda za ravan trbuh

Izrada sassy vode kod kuće je vrlo jednostavna, a možda će biti nešto što će oduševiti ostatak vaše porodice. U ovom članku je prikazan recept za sassy vodu, po originalnoj verziji Cynthia Sass uz detaljna uputstva za pripremu. Za početak, šta je potrebno?

  • 2 litra ili 8 čaša sviježe vode (koristite kvalitetnu vodu, filtrirajte je ako je potrebno).
  • 1 čajna kašika naribanog korijena đumbira.
  • 1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke kolutiće.
  • 1 limun srednje veličine, narezan na ploške
  • 12 sviježih listova mente, mogu poslužiti i manji listići.
  • Staklena tegla ili bokal koji odgovara zapremini vode koja je potrebna za pripremu.

Prije križanja, sve spomenute sastojke je potrebno dobro oprati, zatim ih iskrižati. Sve navedene sastojke pomiješajte s vodom, poklopite i ostavite preko noći da puste aromu. Kako bi sassy voda bila full osvježavajući napitak, potrebno je da bude hladna, pa je poželjno držati je u frižideru. Napitak konzumirajte tijekom sutrašnjeg dana.

Ovaj napitak je vrlo prijatnog ukusa i dosta osvježavajućeg djelovanja. Uz umjerenu fizičku aktivnost i uz sassy vodu dobiti ćete ravan trbuh bez naslaga, a da tokom mršavljenja ne gladujete. Mnogi nutricionisti, kao i konzumenti su potvrdili djelovanje sassy vode.

- Google oglasi -

Napominjemo i to da nutricionistica i autorica Cynthia Sass pored Sassy vode ima još neke odlične programe za mršavljenje. Ali o njima ćemo pisati nekom drugom prilikom.

- Google oglasi -

99 KOMENTARI

  1. Ja je takodje koristim oko 10 nedelja i ugojila sam se,nesto malo,ali sam ipak verovala da cu skinuti bar 2-3 kg za to vreme i dalje je koristim ne znam dokle….

  2. Ja je takodje koristim oko 10 nedelja i ugojila sam se,nesto malo,ali sam ipak verovala da cu skinuti bar 2-3 kg za to vreme.I dalje je koristim

  3. LJENA SAM ZA VJEŽBANJE ALI SAM LJETOS PILA NAPITAK UMJESTO VODE IZ FRIŽIDERA, VRLO OSVJEŽAVAJUČE ALI NAKON PAR DANA PRIMJETILA SAM DA MI SE POPRAVILA KOŽA LICA, DAKLE I OSVJEŽAVA I RAVNA BORE- POMLAĐUJE IZ NUTRA STVARNO SAM SE OSJEČALA DOBRO.

  4. radite plivanje, vozite bicikl (ostavite auto zbog uštede goriva za predaleku vožnju) – to je najbolja gimnastika, mlađi od mene 20, 10 godina imaju pivski stomak veliki. Ja zbog kretanja i vježbe koji izvodim dvije najbolje gimnastike – samo seksa nemam ipak dobar za vježbu skidaju kilograme tako kažu ..

  5. Andja Jovanovic AKO MOŽETE MAKNITE SE BRZINOM MUNJE. TAKVI SU OPASNI, UZROČNICI SVIH BOLEST. NISAM DEBELA ALI SAM BOLESNA JER NISAM LOVILA CRTU NA VRIJEME. POZDRAV!

  6. Letos jednom momku poprilicnih gabarita poklonim majicu, najveci broj racunajuci da ce biti dobra… kad je dosao u posetu nateram ga da proba, vidim zategla majica na sve strane… kazem vraticu, nije problem… neeeeeeeeeeee, kaze, predivna je a ja cu smrsati… desetak dana kasnije je navratio u toj istoj majici koja vise nije bila tesna… konstatujem, bacio se na dijetu… kaze neeeeeeeeeee… i tada sam prvi put cula za ovaj recept koji, sem sto topi masne naslage, odlicno detoksikuje ceo organizam

  7. Ja preporucujem Herbalife program. Jer za jednomjesecno pakovanje je moj stari bio skino 12 kg. skupo jeste al uspjesno je .. al ipak na kraju ako ne smanjite unos kalorija , vrate se kg.

  8. organski limun može s korom, a koji nije što bi s njime nego ili ostavio cijele limune u otopini sa vodom,soli i octa kako bi se izbacio dio otrova ili vidi vraga oguliti koru..pick your choice

  9. Melis i Mrka a i svi ostali, čemu takva rekacija na malu Snježaninu zabunu!? Što ste ju svi napali kao da je tko zna što napravila, ogorčeni ste svi odmah nakon toga, fuj! A eto i ironije pored, na slici je neoguljen limun..što reći!!

  10. IMAM PRIJATELJA KOJI JE U SIJEČNJU 2013. IMAO 141 KG A DANAS ( 6 MJESECI KASNIJE ) IMA 105 KG ( 36 MANJE) , POŠTO GA POZNAM BAREM 30 GODINA , ZNAM DA JE SMANJIO MASNOĆU U TIJELU I CIJELO TIJELO MU SE PROMIJENILO , KRVNA SLIKA MU JE FENOMENALNA , TLAK 124/84 , A NA DIJETI NIJE I TO JE NAJINTERESANTNIJE , JEDE SVE A MRŠAVI ! AKO NEKOG INTERESIRA INFORMACIJA NEKA GA NAZOVE NA 095-557-3839 , IZ RIJEKE JE .

  11. Zeljka, apsolutno si u pravu. Uz ovo treba smanjiti hranu, vjezbati pomalo, a ne kao ja-svasta sam zivo isprobala i zavarala se sa mucnim napicima (ovaj je ukusan), jela uredno i jos nabacila kilograme. Ne fali mi metabolizmu bas nista, ali jede se poprilicno puno. Kad svi zaspu, a ja u frizider i pravim veliko spremanje:)

  12. Tacno tako,evo ja radim u tri smjene i zbog nagle promjene,znaci i spavanja i ishrane organizam nemoze da se privikne.Kilogrami sami dolaze, uopste nejedem puno vec kako bi moj dietista rekao jedem premalo i neredovito(bas zbog nocne smjene)

  13. što mi idu na živce ovi pametnjakovići i pesimisti koji u svemu vide nešto loše, ja ne jeden kasno, jedem umjerene količine hrane, svaki dan imama fizičku aktivnost, ali stomak mi je uvijek nadut i ogroman, noge natečene, pa što ne bi probala ovo, ništa me ne košta, lako je pričati onima kojima je metabolizam dobar i genetski nisu skloni ovim stvarima

  14. Kazu nutricionisti,kilograme si polako dobila pa ih se polako treba i resavati sve drugo je jako ne zdravo zato je dobro imati prirucnik zdrave prehrane i kuhati celu godinu po recetima i kilogramima reci CAO zauvek 😉

  15. najsladje su mi one koje cijelu zimu gnjile doma, zderu i debljaju se i onda odjednom se sjete carobnih napitaka……………ova kombinacija je izvrsna, ali bez redovitog vjezbanja tijeko cijele godine i pravilne ishrane mozete se samo slikat..

  16. limun i krastavac potopite u vodu sa kasikom sode bikarbone pa onda pripremite napitak.soda ce izvuci sve otrove iz voca i povrca!!!Sto se tice djumbira odlican je za dijetu prvenstveno i za mnoge bolesti u kombinaciji sa limunom daje carobne rezultate!!!

    • Za tebe nije, za druge jeste. Zato su reklame, da vidis da nisi izgubljen slucaj, da imas i drugih opcija za oprobati.

    • Kad god stignem pijem Sassy vodu. Jako je ukusna i osvjezavajuca, a efekt mrsavljenja ne stavljam u prvi plan. Za mrsavljenje koristim drugu provjerenu metodu – Trcanje i samo trcanje 😉

  17. Bez znoja nista nepomaze samo vezbe nepostoji nista da bi otopilo salo dok ga svojim trudom neistopite . Zagrevanje drage moje

  18. Piće je odličnog ukusa osvjećava i godi ali naćalost ništa ne topi… ja je pijem već 10 dana i nema nikakvih rezultata….provjereno

  19. Piće je odličnog ukusa osvjećava i godi ali naćalost ništa ne topi… ja je pijem već 10 dana i nema nikakvih rezultata….provjereno

  20. u svakom slucaju nije stetno -ovo ce sigurno smanjiti salo na stomaku ako smanjimo unos ostale hrane ….koje gluposti neko pise….

  21. Probala i dalje pijem. Limnun ne gulim, krastavac da. Ukusan napitak, i stvarno pomaze u gubljenju sala uz vjezbe naravno.Preporucujem. Ne uzimam sokove, mineralne vode, gazirana pica, jer ova voda je divna zamjena za to.

  22. 1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške
    snjezana pogledaj malo bolje napisano je da se krastavac treba ogulit, nemate sta drugo da radite pa bilo sta da lupetate, strasno,

  23. … samo je zaboravila napisati da limun i krastavac ipak treba oguliti jer njihova korica apsorbira sve otrove kojima je voće špricano ili otrove koji su dodavani u zemlju. ne vjerujte svemu sto procitate. stvar je jednostavna – ne žderati i puno se kretati.

Odgovori

Novi Sadržaj

Koje su zdravstvene prednosti lješnjaka?

Lješnjak je egzotično voće smeđe boje sa stabla lješnjaka. Pripada skupini orašastih plodova. Od davnina, lješnjak se koristi kao...

Uzroci koji mogu izazvati bol u potkoljenicama nogu

Potkoljenica se sastoji od dvije potkoljenične kosti: debele i čvrste goljenične kosti, i tanke lisne kosti, te brojnih mišića,...

3 recepta sa zobenim pahuljicama koje morate isprobati

Volite zobene pahuljice? Priprema zobenih pahuljica je veoma jednostavna i treba da isprobajte ova 3 recepta! Zobene pahuljice su idealna...

Saznajte istinu: Debljamo li se od soli?

Uz mnogima omiljeni šećer, sol je dodatak hrani koji koristimo baš svi jer ovaj začin jelo čini bogatijim i...
- Google oglasi -

Oprez! ‘Tihi’ simptomi dijabetesa koje ne smijete ignorisati

Dijabetes se događa kada vaše tijelo nije u stanju preuzeti šećer (glukozu) u svoje stanice i koristiti ga za...

Pet jednostavnih savjeta kako se pravilno hraniti

Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja… Stoga je veoma važno zdravo se hraniti...

Ovo morate pročitati

Prepoznajte faktore rizika za bolesti bubrega

Kronična bubrežna insuficijencija ili bubrežno zatajenje je teška bolest...

Biljka čajevac jača od antibiotika

Čajevac (Melaleuca alternifolia) je ljekovita biljka koja se malo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas