Zdravlje

Zdrava prehrana – Što je to?

Makrobiotičari govore jedno, pobornici mediteranske prehrane drugo, a Svjetska zdravstvena organizacija nešto sasvim treće. Na pitanje što je zdrava prehrana i kako je provoditi...

I bakar je važan element u krvi

U časopisu Journal of Biological Chemistry jedan članak o ulozi bakra u metabolizmu objašnjava da iako organizam može resorbirati željezo bez bakra, ne može...

Zbog čega je važna optimalna razina željeza u krvi?

Da bi se postigla ili vratila mladenačka energija i krepkost, važna je adekvatna količina željeza u krvi. Željezo je apsolutno nezamjenjivo pri stvaranju crvenih...

Veća vitalnost uz pomoć biljaka koje obnavljaju krv

Izvrsno zdravlje, energija i vitalnost počinju s čistom i zdravom krvi u organizmu. Vaša krv cirkulira po cijelom organizmu. Hrani i održava sve dijelove...

Vino ženama pomaže kod održavanja tjelesne mase

Nedavno objavljena američka studija proučavala je uticaj konzumacije alkohola na tjelesnu masu žena u srednjim godinama. Sudionice studije su bile zdrave žene normalnog stupnja tjelesne...

Lijek za uznemirenost koji tjera negativne misli

Lavanda (Lavandula officinalis) se na vrlo različite načine koristi od najranijih vremena. Tijekom povijesti korištena je u kozmetici zbog ugodnog mirisa, kao i u...

Odoljen – Protiv briga

Odoljen ili valerijana (Valeriana officinalis) biljka je koja se koristila zbog sedativnog i opuštajućeg djelovanja još od vremena starog Rima. Poznavao ju je botaničar...

Prirodnim tretmanima protiv Parkinsonove bolesti

Pisali smo detaljno o Parkinsonovoj bolesti, simptomima i načinu liječenja, te općenito pristupu prema toj bolesti. Ovom prilikom vam donosimo par prirodnih tretmana kojima...

Novi članci

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...
- Google oglasi -

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...