Vaša je krv odgovorna za transport svih vrsta materijala po vašem tijelu, od kisika, hormona, faktora zgrušavanja, šećera, masti i stanica vašeg imunološkog sistema. Kada se u organizmu nakupe štetne i toksične materije, one prelaze u krvotok, pokušavajući da se izbace putem kože. Mnoge osobe imaju probleme sa aknama, upravo zbog nakupljanja štetnih materija u organizmu i krvi. Ako krv ne uspje da se pročisti putem kože, štetne materije ostaju zarobljene i tada nastaju mnogi hronični zdravstveni problemi (npr. gojaznost). Iz tog razloga, jako je bitno da se primjenjuje čišćenje krvi prirodnim putem i uz pomoć prirodnih namirnica, koje pospješuju detoksikaciju i pročišćavanje organizma, a samim tim i krvi.
Čišćenje krvi prirodnim putem
Evo kako da napravite ljekoviti čaj za pročišćavanje krvi.
Sastav čaja:
- 30 g listova šumske jagode
- 30 g listova maline
- 30 g listova kupine
- 30 g kunice (više cvjetova)
- 30 g cvjetova i listova jaglaca
- 30 g cvjetova crnog trna
- 30 g listova i cvjetova lazarkinje
- 30 g mlađe vrbove kore
Pripremanje i primjena čaja:
Sve trave usitniti, smiješati te 10 g mješavine ubaciti u 1 litru proključale vode. Promiješati i pustiti da kuha 1/2 minute poklopljeno. Hladan čaj procijediti u tamnu bocu i piti 5 dcl dnevno, vremenski proizvoljno. Prije upotrebe, u hladan čaj može se dodati malo meda i svježe ocijeđenog limunovog soka.
Čaj od maslačka
Ovaj ljekoviti čaj koristi se za eliminisanje viška tečnosti (zadržavanje tečnosti) i nagomilanih toksina, koji mogu dospjeti i u krvotok. Čaj od maslačka je siguran i efikasan prirodni lijek za pročišćavanje krvi. Možete piti po jednu šolju ovog čaja, nekoliko puta u toku sedmcie.
Tinktura za čišćenje krvnih žila
Evo kako se priprema tinktura od češnjaka i crnog vina
Potrebni sastojci:
- 12 češnja češnjaka
- ½ litre crnog vina (po mogućnosti domaćeg)
Češnjeve češnjaka očistite, narežite na četvrtine i stavite u staklenku. Dodajte pola litre crnog vina i posudu dobro zatvorite. Držite je na sunčanom mjestu oko dvije sedmice. Svaki dan je nekoliko puta protresite, kako bi se sastojci izmiješali. Nakon dvije sedmice, procijedite sadržaj staklenke i stavite u staklenu bocu.
Uzimajte 1 čajnu kašikicu tri puta dnevno, u periodu od mjesec dana.
>>Prirodni lijek za čišćenje krvnih žila pročitajte OVDJE
Ovaj ljekovita tinktura čisti krv, uklanjajući višak masnoće i soli iz organizma te ubrzava metabolizam. Ova tinktura smatra se veoma snažnom za čišćenje krvi pa se savjetuje da se primjenjuje u razmaku od 6 mjeseci između dva tretmana.
Namirnice za čišćenje krvnih žila
Pokazalo se da sljedeće namirnice imaju pozitivan utjecaj na čišćenje krvnih žila i filtriranje otpada i toksina iz krvi:
Jabuka
Jabuka je riznica vitamina, minerala i pektina – vlakna koje snizuje kolesterol i pomaže izlučivanju drugih štetnih tvari iz organizma.
Češnjak
Obiluje ljekovitim sumpornim spojevima, od kojih je najpoznatiji alicin, a koji štite organizam od štetnih mikroorganizama i djeluju kao snažni antioksidansi, sprečavajući u krvotoku upale i “zastoje”. Istraživanja su pokazala da češnjak pomaže uravnoteženju krvnog tlaka i kolesterola.
Zeleno lisnato povrće
Špinat, blitva, raštika, kupus, kelj i druge “zelenjave” nevjerojatne su riznice minerala, vitamina i antioksidansa koji sprečavaju taloženje masnoća na stijenkama krvnih žila.
Maslinovo ulje
Obiluje nezasićenim masnim kiselinama koje povoljno utječu na ravnotežu masnoća u krvi. Preporučuje se ekstra djevičansko maslinovo ulje koje se dobiva prvim tiještenjem plodova masline, pa sadrži najviše blagotvornih sastojaka.
Orašasti plodovi
Orasi, bademi, lješnjaci… odlični su izvori vitamina E koji je jedan od najvažnijih zaštitnika srca i krvnih žila. Orašasti plodovi bogati su i nezasićenim masnim kiselinama, proteinima i vlaknima – savršena kombinacija za krvotok.
