IshranaNamirnicePušači, koristite ove namirnice za čišćenje pluća od cigareta

Pušači, koristite ove namirnice za čišćenje pluća od cigareta

-

Ako se već ne možete odreći cigareta, onda koristite ove namirnice za čišćenje pluća i smanjite šansu od obolijevanja od raka. Postoje naime brojni načini za čišćenje pluća od katrana cigareta i smanjiti rizike od pojava infekcija.

Određene namirnice itekako mogu pomoći da malo pročistite pluća. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj mjeri možete osloboditi toksina.

- Google oglasi -

Imajući to na umu, donosimo vam popis namirnica za prirodno čišćenje pluća od nikotina i katrana.

Čišćenje pluća od cigareta

Kukuruz šećerac je namirnica koja sadrži beta-kriptoksantin za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma jer predstavlja snažan antioksidans. S druge strane, imajte na umu da je većina kukuruza šećerca na policama u trgovinama zapravo GMO, pa konzumirajte isključivo onaj za čije ste porijeklo u potpunosti sigurni.

Selen je jako moćan antioksidans, a brazilski orašćići su najbolji izvor selena u hrani, a potom i cjelovite žitarice.

Luk je također dobar čistač pluća. I bijeli i crveni luk sadrže stvari koje imaju antikancerogeno djelovanje. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcija i rak pluća. Zanimljivo je i da kod osoba koje već imaju karcinom sprečava rast novih stanica.

- Google oglasi -

Kako se radi detoksikacija pluća

Đumbir kao prirodni lijek i čistač pluća koji će vam pomoći u obrani od zloćudnih oboljenja. Ovo je još jedno snažno sredstvo za “izbacivanje” toksina iz pluća. Možete piti čaj od korijena đumbira čime ćete sebi olakšati disanje, a komadić đumbira možete pojesti i uz obrok.

Naranče također sadrže i kriptoksantin koji preventivno djeluje protiv raka pluća.

Kopriva je biljka prepuna željeza, a vrlo je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija.

Čaj od borovih iglica se tradicionalno koristi za ispiranje usta i grla, ali može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

Kako napraviti sirup od borovih iglica pročitajte ovdje.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,103SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Macina trava ili očajnica ljekovita biljka s mnogobrojnim svojstvima

Macina trava, marulja, očajnica, tetrljan ili gorska metvica biljka je koja se od davnina koristi zbog svojih ljekovitih svojstava....

Čaj od macine trave

Čaj od macine trave je odličan za zdravlje organizma, a posebno za žene. On prvenstveno, blagotvorno djeluje na psihičko...

Otkrijte tajni recept: Kako trešnje mogu spasiti vaše zglobove od gihta

Giht je upalna bolest koja uzrokuje bolne napade upale zglobova, a često se javlja kao rezultat povećane razine mokraćne...

Otkrijte tajnu snažnih kostiju i zglobova: 5 nevjerojatnih vitamina koji će transformirati vaše zdravlje

Svaka osoba koja je u životu iskusila bolove u zglobovima zna koliko to može biti frustrirajuće. Čak i najosnovnije...
- Google oglasi -

5 učinkovitih rješenja kako ublažiti bolove išijasa

Oko 40% ljudi je proživjelo išijas, bol u nozi uzrokovanu uklještenjem živca u donjem dijelu leđa. Budući da stanje...

7 zdravstvenih dobrobiti vode s limunom, prema stručnjacima

Možda ste čuli da je to dobro za vas ili možda već pijete vodu s limunom i pitate se...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Božje drvce

Nazivi biljke Familija: CompositaeNarodni: Božje drvceLatinski: Artemisia abrotanumLjekarski: Herba abrotaniEngleski:...

Liječite neurodermatitis sa crnim kimom

Neurodermatitis je kronično upalno oboljenje kože. Najčešći uzrok je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas