ZdravljePrirodni lijekoviCrvena djetelina regulira rad hormona

Crvena djetelina regulira rad hormona

-

Crvena djetelina (Trifolium pratense) je biljka koja potječe iz Europe, ali i dijelova sjeverozapadne Afrike i zapadne Azije. Najčešće se koristi cvijet biljke.

U danima prije i poslije menstruacije treba malo pomoći hormonima. Crvena djetelina sadrži izoflavone, biljne hormone koji podstiču proizvodnju estrogena i reguliraju hormonski sastav. Čaj od crvene djeteline stimulira rad jetre i lučenje žući. Aktivni sastojci crvene djeteline mogu da se uzimaju u obliku čaja ili kao dodatak ishrani u kapsulama.

- Google oglasi -

Izoflavoni crvene djeteline najvažniji su fitohormoni, strukture slične estrogenima u ljudskom organizmu. Baš zahvaljujući toj sličnosti mogu pomoći kod smanjenje tegoba u klimakteriju.

Crvena djetelina kao lijek

Crvena djetelina izvor je mnogih hranjivih tvari kao što su kalcij, krom, magnezij, niacin, fosfor, kalij, tiamin i vitamin C. Tokom posljednjih nekoliko desetljeća, crvena djetelina je postala poznata po svojim brojnim ljekovitim svojstvima kao što su:

  • ublažavanje simptoma menopauze 
  • poboljšavanje kardiovaskularnog zdravlje 
  • spriječavanje upalih stanja kože 
  • prevencija respiratornih infekcija

Ublažavanje simptoma menopauze

Kada razina estrogena padne, posebno tokom menopauze, izoflavoni mogu imati pozitivne učinke u smanjenju simptoma povezanih s gubitkom estrogena – kao što su valovi vrućine, problemi sa spavanjem, dobivanje na težini, frakture kostiju ili osteoporoza, kardiovaskularni problemi i upala zglobova.

Izoflavoni koji se nalaze u crvenoj djetelini oponašaju estrogen, pa za one žene koje se bore s održavanjem razine estrogena, crvena djetelina može pomoći u ravnoteži njihovih hormonskih poremećaja, kao i kod smanjenja boli u dojkama.

- Google oglasi -

To vrijedi i za žene koje prolaze kroz predmenstrualni sindrom i klimakterij, jer oba perioda mogu uzrokovati opasne ili nepredvidive promjene u razinama hormona.

Istraživanja ukazuju na to da su izoflavoni crvene djeteline učinkoviti u usporavanju znakova starenja na koži, kao i smanjenju upale kože poput psorijaze, ekcema i raznih osipa.

Čaj od crvene djeteline

Priprema čaja:

Stavite 1 do 3 žličice sušenih cvjetova crvene djeteline na litru vruće vode. Nakon 15 minuta možete sušene cvjetove izvaditi van. Čaj pijte tri puta dnevno.

- Google oglasi -

4 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Prednosti rižine vode: 8 razloga zašto nikada ne biste trebali baciti rižinu vodu

Rižinu vodu često odbacujemo jer nismo upoznati s višestrukim dobrobitima koje ona pruža. Da, rižina voda je bogata hranjivim...

Čičak biljka – Korov koji čuva vaše zdravlje

Čičak je dvogodišnja biljka koja ima dugačak i sivo-smeđi i vretenasti korijen. U prvoj godini pojavljuju se veliki prizemni...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se uzgaja već nekoliko stoljeća, vrlo je ukusno voće koje posjeduje...

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...
- Google oglasi -

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Ovo morate pročitati

Prirodni lijekovi za bolne afte u usnoj šupljini i jeziku

Neugodni prištiči koji se javlja u ustima zapravo je...

Brzo liječenje mamurluka uz ovi 8 namirnica

Ako se pitate kako izliječiti mamurluk od sinoćnjeg nezaboravnog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas