Ljekovito biljeNarodni LijekoviZa pušače i bivše pušače: Napitak od 3 'snagatora'...

Za pušače i bivše pušače: Napitak od 3 ‘snagatora’ koji čisti pluća

-

Ako ste pušač ili bivši pušač vaša pluća vrlo vjerovatno su krcata toksinima iz cigareta…Da biste ih pročistili koristite ovaj prirodni eliksir za čišćenje pluća napravljen od tri snagatora, đumbira, luka i kurkume.

Eliksir za čišćenje pluća

Đumbir – Ovaj drevni začin od davnina se koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima.

- Google oglasi -

Luk – Luk, kao i češnjak, ima antikancerogena svojstva, a odličan je suborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je djelotvoran u sprečavanju raznih bolesti dišni puteva.

Kurkuma – Kurkuma ili indijski šafran krcat je vitaminima i mineralima, a sadrži i super zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu prehranu ovim začinom.

Potrebni sastojci za eliksir koji čisti pluća

  • 400 grama luka
  • 1 litra vode
  • 400 grama šećera (želite li zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
  • 2 žlice kurkuma
  • korijen đumbira veličine palca

Priprema:

- Google oglasi -
  • Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da zakipi
  • Glavice luka narežite na četvrtine, raskomadajte korijen đumbira i oboje dodajte u zašećerenu vodu. Kad mješavina ponovno zakipi dodajte kurkumu te smanjite vatru na laganu temperaturu
  • Mješavina neka se kuha sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procijedite i ulijte u staklenku.
  • Kada se potpuno ohladi stavite je u hladnjak i ondje držite cijelo vrijeme
  • Uzmite dvije žlice eliksira ujutro na tašte te navečer dva sata poslije obroka

Saznajte u ovom linku koje su namirnice za čišćenje pluća

Čaj za pušače

Čaj od koprive za zdravlje pluća – Njena ljekovita svojstva su veoma poznata, ali je nepravedno zapostavljeno njeno djelovanje na zdravlje pluća. Čaj od koprive odličan je za pušače i pasivne pušače.

Priprema se tako što se jedna kašičica suhi listova koprive prelije šoljom ključale vode, ostavi 15 minuta da odstoji, zatim procijedi i pije nekoliko puta na dan.

Čaj od plućnjaka blagotvorno djeluje na pluća – Ne tako poznata biljka kako joj i samo ime kaže, ima veoma pozitivno djelovanjena na pluća. Naziva se još i medunika, plućnica, grudnjanka.

Ljekoviti plućnjak olakšava disanje, razrjeđuje sekret u plućima i sinusima i olakšava njegovo izbacivanje.

Jednu kašičicu listića prelijte hladnom vodom i grite do ključanja. Sklonite sa vatre, poklopite i ostvaite 10 minuta, pa procijedite i pijte 3 – 4 puta dnevno. Čaj se može zasladiti medom i pije se topao.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...
- Google oglasi -

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Kako izbjeći prehladu i gripu?

Malaksalost, osjećaj jeze i blagi bol u zglobovima i glavi prvi su znaci prehlade. Promjene temperature koje su aktualne...

Ovo morate pročitati

Čudesni napitak za manji trbuh

Ovoga puta ne radi se o nekom neukusnom napitku...

Zašto nam ponekad zaigra očni kapak?

Titranje ili trzanje donjeg ili gornjeg očnog kapka ljekari...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas