Zdravlje Liječenje Eterična ulja liječe sinuse - Eterično ulje eukaliptusa otvara...

Eterična ulja liječe sinuse – Eterično ulje eukaliptusa otvara sinuse

-

Eterična ulja za sinuse koja ćemo spominjati djeluju protiv virusa i bakterija, razrjeđuju sluz i pročišćavaju sinuse. Naravno, ako se terapija koju ćemo navesti koristite redovno, znači, svakodnevno, nekoliko puta na dan.

Terapija uključuje nekoliko različitih pripravaka, a najbolji rezultati se postižu ako ih kombinirate sve zajedno. Eterična ulja su poznata po svojem odličnom djelovanju na dišne puteve, u slučaju upale sinusa najbolji način korištenja je u obliku inhalacija.

- Google oglasi -

Inhaliranje sinusa pomaže kod akutne ili kronične upale sinusa, prehlade ili bronhitisa. Inhalirati se možete pomoću posebnog inhalatora ili zagrijane vode u privatnosti vlastitog doma. Topla vodena para i kombinacija ljekovitih sastojaka kao što su eterična ulja ili biljke opušta i pomaže kod odčepljivanja sinuse. Inhaliranje vrućom parom širi krvne žile i otvara pore, što pomaže kod začepljenog nosa i sinusa. Inhalirati se možete putem nosa ili usta. Tako se olakšava disanje. Upotrijebite eterična ulja eukaliptusa globulusa, ravensare, paprene metvice, kajeputa i/ili čajevca.

Eterična ulja za sinuse

Za česte upale sinusa je najbolja istrajna inhalacija, mješavinom kamilice i žalfije. Osobe koje često boluju od upale sinusa, najbolje je da uključe mali radijator ili električni rešo, da prokuhan i vreo čaj stave na njih da tokom noći isparava. Na taj način će čitave noći udisati eterična ulja iz ovih biljaka, za koja je poznato da su blaga dezinfekciona sredstva.

Nekoliko kapi ulja od lavande se može staviti u posudu sa toplom vodom da isparava bez sagorjevanja, u prostoriji gdje se spava ili boravi tokom dana.

- Google oglasi -

Odnedavno se može nabaviti i rastvor morske vode u spreju sa dodatkom bakra, koji naročito pomaže kod upale sinusa i grla, ili sa dodatkom mangana, ako je zapaljenje nosa ili sinusa nastalo uslijed alergije.

Eukaliptus globulus – Češće se koristi kod infekcija donjih dišnih puteva. Eterično ulje eukaliptusa koristi se kod infekcija gornjih dišnih puteva, a blaži je i primjereniji za upotrebu kod djece. Eterično ulje eukaliptusa nije preporučljivo koristiti nerazrijeđeno.

Kako napraviti mješavinu za inhalaciju?
U tamnu staklenu bočicu nakapajte:

  • 25 kapi eteričnog ulja eukaliptus radiata (Eucalyptus radiata)
  • 15 kapi eteričnog ulja čajevac (Melaleuca alternifolia)
  • 10 kapi eteričnog ulja ružmarin kt. verbenon (Rosmarinus officinalis ct. verbenone)

Kako se inhalirati?
Zagrijte vodu dok se ne počne stvarati para. Kapnite jednu do dvije kapi mješavine eteričnih ulja u vodu, nagnite se nad posudu i udišite paru jednu do dvije minute. Nije potrebno prekrivati glavu ručnikom.

Zatim dodajte još jednu kap – dvije mješavine eteričnih ulja i neka inhalacija potraje još minutu-dvije. Takvu inhalaciju primjenjujte tri puta dnevno.

Ljekovita para

U šerpu stavite vodu da proključa, a zatim ubacite hren i pokušajte da udišete paru koliko god možete. Rezultati će biti vidljivi odmah.

Inhaliranje sinusa kaduljom

Inhaliranje kaduljom potiče izbacivanje sekreta iz sinusa i nosa, djeluje dobro i za inhaliranje na usta jer ima antibakterijska i antiupalna svojstva. Zbog tih svojstava pomaže kod upale grla i otečenih krajnika. Za inhaliranje se pripremi ljekoviti čaj od kadulje kojeg se udiše dok je još vruć i isparava. Čaj od kadulje pripremite na sljedeći način.

  • Jednu žličicu suhe kadulje preliti s 2,5 dl vrele vode i poklopite
  • Nakon 10 minuta čaj procijedite i inhalirajte se iznad šoljice dok se ne ohladi
  • Kad se čaj od kadulje ohladi, popijte ga

Kadulju treba koristiti umjereno jer je njeno djelovanje dosta jako. Kaduljom se inhalirajte samo jednom dnevno. Najbolje se inhalirati navečer kako biste olakšali spavanje.

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja se javlja kod menstruacije. Bol se može pojaviti istovremeno s...

Nekoliko jednostavnih načina kako da snizite kolesterol bez lijekova

Gotovo se svaka osoba barem jednom tokom života zapita kako sniziti kolesterol bez lijekova. Doznajte kako smanjiti...

Samo jedan sastojak za oporavak bubrega u svega nekoliko dana

Bubrezi su veoma značajni za naš organizam jer filtriraju krv (120-150 litara krvi dnevno), proizvode urin (1-2...

7 supernamirnica za bolje pamćenje i koncentraciju

Ako vam kažemo da ćete pomoću njih poboljšati koncentraciju i imati bolje pamćenje, ovi zdravi napitci postat...

Ginseng biljka života, čuva naše zdravlje već 5000 godina

Ginseng je korijen a nazivaju ga i čovječji korijen jer oblikom podsjeća na čovjeka. Ginseng je drevna...

Prirodni lijekovi za potenciju – Uz ove prirodne suplement riješite se svih muka!

Impotencija se još naziva i erektilna disfunkcija. Radi se o nemogućnosti muškarca da postigne i zadrži odgovarajuću...

Preporučeno

Na prirodan način ublažite bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja označava bolnost koja...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas