Gladni bolje uče

-

Književna djela često opisuju siromašne studente koji su bili više gladni nego siti, a koji su uspijevali da pokažu bolji uspjeh na studijama nego njihove bogate i uhranjene kolege.

Da u pozadini nije bila samo inat i želja za uspjehom pokazala je studija objavljena u časopisu Nature Neuroscience koja sugeriše da bolje učimo na prazan želudac.

- Google oglasi -

Istraživači sa Medicinskog fakulteta Sveučilišta Yale su našli dokaz da hormon grelin koji se luči u želucu kada smo gladni direktno stimuliše više moždane funkcije – učenje i pamćenje.

Grelin je povezan sa hormonom rasta i apetitom, a naučnici su dokazali da ima direktan, brz i moćan uticaj na hipokampus, višu regiju mozga koja je ključna za učenje i pamćenje.

Stoga kada idući put budete spremali zahtjevan ispit možda ćete bolje proći ukoliko budete postili. Rezultati će se vidjeti na struku, a možda i u indeksu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

TEČNO ZLATO: Samo jedna kašika maslinovog ulja dnevno čini čuda za vaš organizam!

Koristi se od davnina u mnoge svrhe od zdravlja,...

Osobine nekih aromatičnih ulja

Aromaterapija je terapeutska upotreba biljnih, prije svega esencijalnih ulja...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler