Zeleni čaj štiti mozak od starenja

-

Ljudi koji redovno piju zeleni čaj izloženi su manjem riziku da uslijed starenja dožive pogoršanje mentalnih funkcija, zaključili su japanski naučnici.

Istraživanje, kojim je obuhvaćeno više od 1.000 Japanaca starijih od 70 godina, pokazalo je da što više zelenog čaja piju, veća je njihova šansa da i u starosti očuvaju kognitivne sposobnosti.

- Google oglasi -

Ovaj zaključak donesen je na osnovu laboratorijskog eksperimenta koji je pokazao da određeni sastojci zelenog čaja štite ćelije mozga od oštećenja poput onih koja nastaju kod Alchajmerove i Parkinsonove bolesti.

Naučnici pretpostavljaju da bi potencijalni pozitivni efekti zelenog čaja mogli da budu odgovorni za to što se u Japanu, gdje ljudi tradicionalno piju dosta zelenog čaja, bilježi značajno niža stopa demencije, a posebno Alchajmerove bolesti, nego što je to slučaj u Europi i Sjevernoj Americi.

Istraživači su došli do zaključka da stariji ljudi koji piju dvije ili više šolja zelenog čaja na dan imaju dvostruko manje šanse da dožive kognitivno oštećenje u odnosu na one koji piju tri ili manje šolja zelenog čaja nedjeljno.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

4 KOMENTARI

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Velik broj osoba ima problema sa zglobovima

Balansirana i zdrava ishrana može pomoći velikom broju osoba...

Zelena kafa pomaže dijabetičarima

Iako je zelena kafa najpoznatija kao dodatak prehrani koji...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas