ZdravljeGlavni neprijatelji srca stres i uznemirenost

Glavni neprijatelji srca stres i uznemirenost

-

srceStres i uznemirenost su ključni faktori koji utječu na pojavu kardiovaskularnih bolesti, navodi se najnovijoj studiji američkih kardiologa. Ljudi koji smanje nivo stresa i drže ga pod kontrolom imaju 60 posto manje šansi da imaju srčani ili moždani udar u odnosu na ljude koji su stalno zabrinuti, kaže se u studiji koja je jučer predstavljena na 57. konferenciji Američkog koledža kardiologa.

Od 516 srčanih bolesnika pregledanih tokom četverogodišnje studije 44 su dobila srčani udar bez smrtnog ishoda, dok je 19 pacijenata umrlo, kaže Jinong Jung-Ksu iz Fondacije za kardiovaskularne bolesti Masacusets. Veza između uznemirenosti i broja srčanih udara sa fatalnim i nefatalnim ishodom kod pacijenata na promatranju ostala je nepromijenjena u odnosu na druge faktore koji utječu na srce kao što su godine, bračno stanje, krvni pritisak i pušenje.

„Psihološki stres, bilo depresija ili uznemirenost, povezana je sa napredovanjem ateroskleroze, aterotromboze i povećanog rizika od aritmije”, rekao je on.

- Google oglasi -

On je dodao da kardiolozi treba da liječe pacijenta u cijelosti, odnosno da se pozabave i psihološkim problemima, a ne samo kardiovaskularnim.

Pacijenti su tokom ispitivanja bili podijeljeni u tri grupe u skladu sa nivoom anksioznosti – visok, srednji i nizak.

Srčana oboljenja u studiji uključivala su aritmiju, aterosklerozu (zakrčenje krvnih žila) i aterotrombozu (nagomilavanje krvi koje dovodi ugrušavanja).

Pacijenti su odgovarali na pitanja o svojim osjećanjima, raspoloženjima, navikama spavanja, stomačnim funkcijama, probavi i drugim pokazateljima stresa.

- Google oglasi -

Naučnici su utvrdili da stalan stres i uznemirenost mogu da utječu na otkucaje srca i dovedu do oboljenja srca.

U odvojenoj studiji Huana Markesa sa Univerziteta u Veneceuli u Karakasu utvrđeno je da su posebno ranjivi oni pacijenti koji imaju povijest srčanog udara, slučajeve u porodici iznenadne smrti ili konorarne bolesti i izražene faktore rizika kao što su visok kolesterol, visok krvni pritisak, dijabetes, pušenje, gojaznost i neaktivan stil života.

Čak i neki tužni događaji kao što je godišnjica smrti člana porodice mogu biti uzrok srčanih problema sa fatalnim posljedicama, posebno medu muškarcima.

„Svi znamo slučajeve da članovi porodice mogu da umru jedno za drugim u roku od nekoliko sati, tjedana, mjeseci ili godina”, kaže Markes.

Studija je utvrdila da ljudi koji žive u stanju stalne uznemirenosti imaju dva puta veće šanse da imaju srčani udar od onih koji žive mirno.

 

- Google oglasi -
Prethodni članakFizička aktivnost podmlađuje
Naredni članakHrana liječi rak

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da...
- Google oglasi -

7 sjajnih savjeta kako da se riješite nadutosti

Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija, a u narodu se još koristi izraz vjetrovi, pojava je velike količine plinova u...

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Ovo morate pročitati

Blitva, prijatelj iz vrta koji je dostupan tokom cijele godine

Blitva je korisna za povećanje imuniteta i dobar je...

NIJE DOBRO: Evo što dugoročno sjedenje radi vašem tijelu

Ljudi koji sjede više od 7 sati mogu razviti...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas