Ljekovito biljeHerbariumHerbarium - Špinat

Herbarium – Špinat

-

Nazivi biljke

Familija: Chenopodiaceae
Narodni: Špinat
Latinski: Spinacia oleracea
Ljekarski: Nije u farmakopeji
Engleski: Spinach
Njemački: Winterspinat
Talijanski: Spinacio
Francuski: Lepinard

Nalazište:

Porijeklom je s Orijenta, a kod nas se uzgaja po vrtovima.

Opis:

To je jednogodišnja ili dvogodišnja povrtna biljka izvanredne vrijednosti i djelovanja. Ima uspravnu, 40—70 cm visoku stabljiku s jajoliko-kopljastim lišćem na peteljkama, uz koje je na rubu malo zašiljeno, prema gore manje, a prema dolje veće. Dvodomni su bijeli cvjetovi u pazušcima listova, smješteni poput klupka.

- Google oglasi -

Sadrži:

karotin, betain, nešto mineralnih soli, osobito željeza, neke saponine, a u lišću prilično oksalne kiseline.

Bere se:

Cvate u svibnju i lipnju, a lišće se ubire cijelo ljeto.

Pripremanje lijeka, primjena i djelovanje:

Protiv bolesti crijeva i zatvora pije se čaj od 5—10 g sjemena špinata, koje se stavi kuhati 1—2 min. u 2 dl kipuće vode. Kad odstoji 5 min., procijedi se i pije 2—3 puta dnevno poslije jela.

Ako se šaka lišća špinata popari s 2 dl kipuće vode i ostavi poklopljeno da stoji 5 min., pa se zatim procijedi i nezaslađeno pije 3 puta dnevno po šalica prije jela, potiče na mokrenje i ublažava bolove kod upale mokraćnog mjehura, a pomaže i kod bolesti jetre i probavnih organa. To premalo cijenjeno, a dobro, lagano i ljekovito varivo prikladno je i za bolesnike, jer, uz ostalo, potiče i probavu.

- Google oglasi -

Špinat čisti krv, a može se bez štete obilno i dugo uzimati. Osobito je koristan i preporučljiv za umorne radnike. Štiti od čireva i raka. U tu se svrhu jede pomiješan sa đumbirom (Zingiber officinalis), ili rižom, više tjedana kao glavna hrana uz ostalo jelo. Prilično se često jede u kombinaciji s rižom, a može se jesti i prijesan, kao salata: dobro se opere, po želji sitnije izreže i polije limunovim sokom i s malo ulja.

Ako se priprema kao varivo, nikada to ne valja raditi s brašnom ili sa životinjskom masti, jer može izazvati ozbiljne komplikacije, pa čak i smrtonosan proljev. Može se pirjati u vlastitu soku s malo ulja, ili pripremiti kao salata zajedno s lišćem radiča ili maslačka, pa tada regulira rad jetre. Kad se pirja u svom soku, treba dodati malo luka, limunova soka i malo ulja.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,096SljedbeniciPratite

Novi Sadržaj

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu svima da daju krv, a mogu primiti krv samo od...

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Za bolju cirkulaciju u nogama koristite ovaj prirodni lijek

Ukoliko imate hladne noge i ruke, blijedu kožu, osjećate težinu i grčeve u nogama, najvjerovatnije imate problema sa cirkulacijom....
- Google oglasi -

Kruške za zdravo i brzo mršavljenje

Ovo sočno, slatko voće prepuno je hranjivih tvari, uključujući vitamine, minerale i vlakna, a istovremeno ima malo kalorija. Zbog...

Kalcij sprečava taloženje masnoće zato jedite mliječne proizvode

Mliječni proizvodi su dobar izbor za mršavljenje i mogu biti korisni u okviru uravnotežene ishrane, ali je važno obratiti...

Ovo morate pročitati

Limun pojačava djelovanje zelenog čaja

Dodavanje malo limunovog soka u zeleni čaj može da...

Nedostatak magnezija može biti koban za zdravlje a ovo su prvi simptomi

Nedostatak magnezija jedan je od glavnih uzroka srčane aritmije,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas