Prepoznajte na vrijeme hormonalni poremećaj- 6 simptoma poremećaja hormona

-

Mnogo faktora, poput stresa ili anksioznosti može poremetiti nivo hormona u organizmu. Ako ne obraćate pažnju na promjene, mjesecima se možete mučiti s umorom ili recimo, ružnim promjenama na koži. Loše raspoloženje, stalna iscrpljenost, nagli rast dlačica ili pojačano znojenje samo su neki od simptoma, preko kojih vam tijelo poručuje da vaši hormoni nisu u svom uobičajenom balansu. Ako primijetite da vam duže vrijeme ovi znakovi ometaju svakodnevicu, svakako posjetite ljekara, jer je moguće da su za sve to krivi poremećeni hormonipotreban vam je pregled štitnjače.

Poremećeni hormoni simptomi

Hronični umor

- Google oglasi -

Ginekolog Alisa Dvek otkrila je za “Tajm” koja je razlika između normalnog umora, i onog koji bi trebalo da nas zabrine. Ako ste umorni nakon nekog važnog poslovnog projekta, koji je trajao recimo mjesec dana i tražio velik angažman, onda je to u redu. Međutim, ako ste počeli da primjećujete da ste umorni, a ništa vam se nije promjenilo u uobičajenom životnom ritmu, vrijeme je da posjetite ljekara. Razloga za stalnu iscrpljenost ima više. Prvo se javite svom ljekaru, posebno ako ste primjetili promjene u težini, apetitu i raspoloženju.

Promjene na koži

Odjednom vam se stanje kože promijenilo i osjećate se kao da ste u pubertetu? Akne na koži mogu ukazivati na povišen nivo testosterona. Za ovaj problem postoji rješenje, jer će ljekar prepisati lijek koji će izbalansirati hormone i koža će opet biti čista.

Iznenadni rast dlačica

- Google oglasi -

Ovdje se radi o zaista naglom rastu dlačica koje su često i dosta tamne i otprilike buknu za mjesec dana. Najčešće se pojavljuju na bradi, grudima ili na zadnjem dijelu ruku. Takvo stanje čak može biti znak da se radi o tumoru, ali takvi slučajevi su rijetki. Uz ljekarsku brigu, to je najčešće rješivi problem.

Neredovan menstrualni ciklus

Neredovan menstrualni ciklus može biti rezultat mnogih faktora poput stresa, problema sa štitnjačom, niskog nivoa estrogena ili sindroma policističnih jajnika (PCOS). Policistični jajnici također mogu izazvati i gubitak težine ili spomenuti rast dlačica. Generalno, PCOS se liječi putem ishrane, vježbanja i kontracepcijskih pilula ali ljekar će nakon pretraga pronaći tačan uzrok i preporučiti vam terapiju.

Pretjerano znojenje noću

Ojednom počnete da se budite noću okupani u znoju. Moguće je da je za to stanje kriv estrogen, odnosno to što su njegovi nivoi preniski. Obično ovakve probleme imaju žene koje ulaze u razdoblje predmenopauze, a može se pojaviti i deset godina prije početka menopauze. Ako inače imate redovne menstrualne cikluse, u dobi ste ispod 40 godina, svakako se javite ljekaru, jer se možda radi o ranijem ulasku u menopauzu.

>>Kako spriječiti preranu menopauzu?

Nesanica i poremećaji spavanja

Nedostatak sna glavni je krivac za povećane razine stresa i kortizola, što direktno uzrokuje mnoge hormonalne neravnoteže. Ne postoji niti jedno područje vašeg života na koje nesanica ne utječe.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...
- Google oglasi -

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Ovo morate pročitati

Zašto je dinja zdrava – 10 sjajnih razloga da jedete dinju

Dinja (lat. Cucumis melo) je jednogodišnja biljka koja se...

Kako liječiti hemoroide kod kuće

Od 50 do 80% ljudi se susretne sa hemoroidima...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas