Ljekovito bilje Čajevi Zaboravite na cigarete: Napravite čaj uz koji ćete izgubiti...

Zaboravite na cigarete: Napravite čaj uz koji ćete izgubiti svaku želju za nikotinom!

-

Ljekovito dejstvo bilja je već odavno poznato, mi vam donosimo recept koji će vam pomoći da se odviknete od nikotina. Poznati ruski gastroenterolog, dr Antonina Šćepini savjetuje pacijentima da za odvikavanje od pušenja koriste jednostavan, ali vrlo djelotvoran čaj za prestanak pušenja.

Čaj za prestanak pušenja

Priprema:
Uzmite prstohvat usitnjenog sušenog lišća bokvice, stavite u staklenu teglu i prelijte s pola litre ključale vode. Poklopite posudu u kojoj je čaj i ostavite da odstoji dva sata.

- Google oglasi -

Tokom dana treba popiti cijeli sadržaj tegle. Dr Šćepini kaže da ovaj čaj treba svakodnevno pripremati i piti ga tokom tri mjeseca.

Prema njenom savjetu, uz čaj možete i da žvaćete sviježe listove bokvice. Ona tvrdi da ćete uskoro izgubiti svaku želju za nikotinom.

Znanstvenici su otkrili da trputac pomaže kod smanjenja želje za cigaretama. To je jedan od glavnih razloga zbog čega se koristi kao sastojak u proizvodima za prestanak pušenja. Ako se odlučite na ovaj način prestati s pušenjem, jednostavno skuhajte čaj od trputca najmanje 10 minuta prije nego što ćete zapaliti. Kada zapalite osjetit ćete da ni ne možete ispušiti čitavu cigaretu. Vaša želja za cigaretama će biti znatno manja.

- Google oglasi -

Pijenje zelenog čaja pomaže kod prestanka pušenja

Studija provedena u Kini pokazuje da zeleni čaj može pomoći kod prestanka pušenja. Većina korisnika puši jer im to navodno pruža neki oblik opuštanja. Prema istoj studiji, zeleni čaj može umanjiti i potrebu za nikotinom jer dovodi do smirenosti i daje osjećaj lagodnosti.

Napitak za prestanak pušenja

Ovaj napitak mogao bi vam olakšati i smanjiti simptome kašlja, dok u potpunosti ne odlučite baciti cigarete i okrenuti se zdravijem načinu života.

Potrebni sastojci:

  • 400 grama luka i češanj češnjaka
  • 1 litra vode
  • 400 grama šećera
  • 2 žličice kurkume
  • komad đumbira veličine palca (nariban)

Priprema:
Stavite šećer u vodu i zagrijte na laganijoj vatri. Dodajte luk narezan na veće komade i đumbir koji ste naribali. Kad voda zavrije, dodajte kurkumu, smanjite vatru i ostavite da se još malo kuha. Kad se smjesa prepolovi, ocijedite je i tekućinu iz nje stavite u staklenu čašu. Neka se ohladi na sobnoj temperaturi, a zatim je stavite u hladnjak.

Kako konzumirati?
Uzimajte po dvije manje žlice svako jutro na prazan želudac i dva sata nakon večere.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti osjećamo bolje i lakše podnosimo vrućine? Godišnja doba itekako utječu...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav savršena je zamjena voljenog sladoleda, ali sa veoma bitnom razlikom,...

Boravak na moru čuda čini za naše zdravlje – More liječi sve boljke

Pored toga što predstavlja veliko uživanje, more ima pozitivno djelovanje na nas i naše zdravlje...

8 pravila uz koja ćete lakše preživjeti +40

Temperature se opasno penju iznad 35 stepeni na suncu, što mnogima izaziva probleme u obavljanju svakodnevnih aktivnosti....

Ublažite žeđ, budite zdravi i bez bolova sa sokom od višnje – Recept

Ako želite zdrav život i bez bolova, koji vam ometaju u svakodnevnim obavezama pravo je vrijeme da...

7 razloga zašto je dobro jesti višnje

Višnje sadržavaju značajne količine važnih nutrijenata primjerice vitamin A, C, E, alfa-linoleinsku kiselinu, beta-karoten, folnu kiselinu i...

Preporučeno

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti...

Sorbet – Osvježavajući desert koji ne deblja – Recept

Sorbet je brzi osvježavajući desert, kao takav...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas