Ishrana Hrana koja pomaže kod upale grla

Hrana koja pomaže kod upale grla

-

Zima je došla i ako niste oprezni, možete često patiti od grlobolja. No, mi vam možemo pomoći da izliječite vaše grlo tako što ćete jesti pravu hranu.

grlobolja Da, vaša grlobolja se može izliječiti sa određenim namirnicama. Čim počnete osjećati iritaciju u grlu, trebate početi jesti neke namirnice kako bi izliječili vaše upaljeno grlo.

Određeni sastojci su uvijek bili korišteni za liječenje upale grla. U nastavku pogledajte kojih to 8 namirnica čini čuda kada je u pitanju bolno grlo.

1. Vruća pileća supa

- Google oglasi -

Ukoliko ste prehlađeni, liječnički recept će uključivati vruću pileću supu.Toplina supa je vrlo dobra za grlo.

2. Đumbir

Čaj od đumbira je jedan od najboljih pića za grlo. Možete ovo piće napraviti sa vodom ili sa alkoholom. Stavite đumbir da prokuha sa jednom od ovih tekućina i osvježite vaše grlo u nekoliko minuta.

3. Jogurt

Jogurt je općenito dobra namirnica za gripu. Ako držite jogurt na sobnoj temperaturi, on će vam pomoći da izliječite vaše grlo.

4. Med i limun

- Google oglasi -

Agrumi imaju anti-virusna svojstva. Dakle, možete dodati malo meda u sok limete, malo ga ugrijati i progutati.

5. Kadulja

Kadulja je biljka koja je poznata po svojim ljekovitim svojstvima. Možeteje dodati u svoje supe, salate ili pića, ako vas boli grlo.

6. Topla zob sa bananom

Zob u kombinaciji sa bananom pomoći će vam ukoliko ste prehlađeni. Ove namirnice će vam također pomoći da izliječite bolno grlo.

7. Biber

Biber možda jeste najugodnije začin koji koristite kada ste prehlađeni, ali sigurno je jedan od najboljih lijekova za prehladu.

8. Jabučni ocat

Jabučni ocat se još od davnih vremena koristi kao lijek za upaljeno grlo. Možete ga koristiti u svojoj salati ili popiti kašiku njega.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Prostata – Uvećanje žlijezde – Prirodni lijekovi za prostatu

Prostata je mala žlijezda oblika oraha koja okružuje dio mokraćne cijevi lociran neposredno ispod bešike. Starenjem muškarca,...

Grčevi u nogama – 3 prirodna lijeka protiv grčeva u nogama

Najčešći uzrok je iscrpljenost mišića, dehidracija i manjak minerala, a grčevi mogu biti izrazito bolni. Pomaže hrana...

Lavanda za uspavljivanje – Mediteranska biljka koja bolje od lijekova eliminira nesanicu i tjeskobu

Lavanda prirodan lijek koji ima umirujuće djelovanje za miran san koji omogućava spavanje tokom cijele noći. Udisanje...

Koji su prirodni lijekovi protiv kašlja?

Najbolji prirodni lijek protiv kašlja je mrkva, med, crni luk, čaj, sirup i đumbir. Sve odlični sastojci,...

Ljekovita svojstva bijelog sljeza – Čaj od sljeza se priprema i pije drukčije nego ostali čajevi

Bijeli sljez (Althaea officinalis) od davnina se koristi kao ljekovita biljka. Trajna je biljka s mesnatim, jakim...

Lisnati kupus – raštan ili raštika ljekovita kraljica zdrave prehrane

Prvi gajeni lisnati kupus-raštan ili raštika još su od egipatskih faraona i grčkog herojskog doba smatrali svetom...

Preporučeno

Grčevi u nogama – 3 prirodna lijeka protiv grčeva u nogama

Najčešći uzrok je iscrpljenost mišića, dehidracija i...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas