Hranjivi zeleni sokovi

14
161

zeleni sokZeleni sokovi prepuni su energije, životvornih minerala i enzima, ljekovitog pigmenta klorofila i vlakana za dobru probavu i uvijek potrebne vode.

Jedna čaša zelenog soka punovrijedan je obrok sa 100% iskoristivosti u tijelu. Energija, hranjivi sastojci i voda s lakoćom prolaze u krvotok već nakon 10-15 min i organizmu donose okrepu i svježinu (klasičan kuhani obrok ima iskoristivost 30-70%, dugo se probavlja uz velik utrošak energije, i puno otpada, toksina i nedovoljno tekućine, nusproizvod je umor i uvjetno rečeno onečišćenje krvi).

Recept za napitak od brokule i jabuka

Sastojci:

■ 5 komada svježih ili zamrznutih brokule

■ pola žličice meda

■ 100g goji bobice

■ 1 srednja jabuka

Priprema:
Stavite sastojke u blenderu, dodajte led po želji i miješajte nekoliko sekundi na velikoj brzini.


Ovdje pročitajte recept za:

>>Napitak za kojim čezne svaki trbuh