I blago sunce zube ima

-

Topli proljetni dani izmamili su ljude u prirodu. Gradske ulice i trgovi puni su šetača, biciklista, mladih na rolerima i skejtovima. Oživjela su i izletišta i vikend – naselja.

Prijatno je osjetiti tople zrake na tijelu, pa ne čudi što se često mogu vidjeti oni koji već ovo proljetno sunce koriste da što prije dođu do preplanule boje tena.

- Google oglasi -

Međutim, proljetno sunce, čak i kada je sakriveno ispod oblaka, može da bude vrlo opasno.

Proljetno sunce

Ono se razlikuje od ljetnog po količini UVB zraka – u proljeće ih ima manje pa ne mogu da izazovu promjene na koži u vidu opekotina ili blagog peckanja. Ali, većina ljudi zanemaruje postojanje UVA zračenja čija je energija znatno slabija, ali stalno prisutna. Jedini način zaštite, čak i od proljetnog sunca, jeste primjena preparata koji sadrže zaštitni faktor protiv UVA i UVB zraka, sklanjanje od sunca, a prije svega oko podneva kada je ono najjače, kao i korištenje šešira širokog oboda i odjeće koja bi kompletno prekrila tijelo…

To znači da UVA zračenje kojeg ima i u proljetnom suncu ne može da izazove opekotine i plikove, ali dovodi do oštećenja kolagena i elastičnih vlakana, što dovodi do prijevremenog starenja. Važno je znati da ovi zraci prolaze i kroz staklo i mogu da dovedu do promjena na koži i kada ste u kolima ili sjedite u kancelariji pored prozora. Promjene se vide tek poslije nekoliko godina.

Zato ljekari, ali i kozmetičari, savjetuju da se izbjegava neoprezno izlaganje proljetnom suncu. Poslije zimskih dana koža je nepripremljena za sunčeve zrake, a oprez se posebno savjetuje onima sa svijetlom puti, očima i kosom. Do juče smatralo se da su kreme sa zaštitnim faktorom potrebne samo ako se sunčamo.

- Google oglasi -

Danas ovi faktori se ugrađuju i u svakodnevne kreme za njegu lica. Inače, svojstva UVA zraka da izazivaju pigmentaciju, a ne i opekotine, iskorišteno je za izradu solarijuma. Zato se mladima ne savjetuje odlazak u solarijume, jer je i ovo vještačko sunce štetno po zravlje.

Trenutno zadovoljstvo zbog tamne kože tek poslije četrdesete godine života može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Maslačak čisti pluća od nikotina i krv od toksina!

Maslačak je biljka koja je vrlo rasprostranjena na našim...

4 prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje

Znojenje je prirodni pokušaj tijela da spusti njegovu temperaturu....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas