I blago sunce zube ima

-

Topli proljetni dani izmamili su ljude u prirodu. Gradske ulice i trgovi puni su šetača, biciklista, mladih na rolerima i skejtovima. Oživjela su i izletišta i vikend – naselja.

Prijatno je osjetiti tople zrake na tijelu, pa ne čudi što se često mogu vidjeti oni koji već ovo proljetno sunce koriste da što prije dođu do preplanule boje tena.

- Google oglasi -

Međutim, proljetno sunce, čak i kada je sakriveno ispod oblaka, može da bude vrlo opasno.

Proljetno sunce

Ono se razlikuje od ljetnog po količini UVB zraka – u proljeće ih ima manje pa ne mogu da izazovu promjene na koži u vidu opekotina ili blagog peckanja. Ali, većina ljudi zanemaruje postojanje UVA zračenja čija je energija znatno slabija, ali stalno prisutna. Jedini način zaštite, čak i od proljetnog sunca, jeste primjena preparata koji sadrže zaštitni faktor protiv UVA i UVB zraka, sklanjanje od sunca, a prije svega oko podneva kada je ono najjače, kao i korištenje šešira širokog oboda i odjeće koja bi kompletno prekrila tijelo…

To znači da UVA zračenje kojeg ima i u proljetnom suncu ne može da izazove opekotine i plikove, ali dovodi do oštećenja kolagena i elastičnih vlakana, što dovodi do prijevremenog starenja. Važno je znati da ovi zraci prolaze i kroz staklo i mogu da dovedu do promjena na koži i kada ste u kolima ili sjedite u kancelariji pored prozora. Promjene se vide tek poslije nekoliko godina.

Zato ljekari, ali i kozmetičari, savjetuju da se izbjegava neoprezno izlaganje proljetnom suncu. Poslije zimskih dana koža je nepripremljena za sunčeve zrake, a oprez se posebno savjetuje onima sa svijetlom puti, očima i kosom. Do juče smatralo se da su kreme sa zaštitnim faktorom potrebne samo ako se sunčamo.

- Google oglasi -

Danas ovi faktori se ugrađuju i u svakodnevne kreme za njegu lica. Inače, svojstva UVA zraka da izazivaju pigmentaciju, a ne i opekotine, iskorišteno je za izradu solarijuma. Zato se mladima ne savjetuje odlazak u solarijume, jer je i ovo vještačko sunce štetno po zravlje.

Trenutno zadovoljstvo zbog tamne kože tek poslije četrdesete godine života može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...
- Google oglasi -

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Ovo morate pročitati

Bundeve su važan sastojak zdrave prehrane

Meso bundeve ili pulpa jako povoljno utječe na regulaciju...

Kurkumin blago iz kurkume za zdravlje i dobro stanje

Kurkumin je prirodni spoj koji se nalazi u kurkumi,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas