Istina o prirodnim izbjeljivačima zuba

-

Ako vas muče mrlje na zubima ili žutilo, znajte da ima pomoći. No iako možete naići na mnoštvo recepata za prirodno izbjeljivanje, znajte da biste neke trebali izbjegavati pod svaku cijenu, bez obzira koliko hvalospjeva čuli.

Izbjeljivači zuba koje vjerojatno imate u torbici

Isprobajte
Žvakaće gume bez šećera.

- Google oglasi -

Zašto?
Žvakanje žvakaće gume automatski će potaknuti veću proizvodnju sline, koja prirodno ublažava stvaranje mrlja na zubima, objašnjava stomatolog Matthew Messina. Kad vam je usna šupljina suha, komadići hrane i bakterija mogu se udomaćiti na zubima, te utjecati na zubnu caklinu. Najčešći razlozi isušivanja usne šupljine su razgovaranje na telefonu, lijekovi i kardio vježbe. Istraživanja su pokazala da se tijekom trčanja smanjuje količina sline u ustima. Uz žvakanje žvakaćih guma, pijuckajte vodu tijekom dana, a nakon svakog jela je malo promućkajte u ustima.

Nemojte probati
Stomatolozi preporučuju da se klonite energetskih napitaka tijekom vježbanja. Ona su naime puna kiseline koja može oštetiti zubnu caklinu. Uz to, često sadrže boje koje s vremenom mogu stvoriti mrlje na zubima.

Stari, prokušani recept kojeg zanemarujemo

Isprobajte
Dobru, staru sodu bikarbonu.

Zašto?
Fizičko trljanje zuba može imati učinak na površinu mrlje, kaže Messina. No ono što je nužno jest da pasta koju koristite ne bude toliko jaka da s mrljom ‘ispere’ i dio cakline. Soda bikarbona pomiješana s vodom, s druge strane, taman je dovoljno abrazivna da ukloni mrlju, no i ne ošteti caklinu. Koristite slobodno certificirane paste sa sodom bikarbonom, te svakako pazite da pritom upotrijebite mekanu četkicu za zube.

- Google oglasi -

Nemojte probati
Nipošto nemojte prati zube s morskom soli, te ispirati desni s aktivnim ugljenom (Messina tvrdi da ne postoje nikakva istraživanja koja bi potvrdila dobrobit ovakvog čišćenja zubiju). Iako zvuče dovoljno ludo da bi čak mogli i funkcionirati, Messina ističe da ovakvi kućni pripravci mogu nanijeti ozbiljnu štetu vašoj caklini, pa nisu vrijedni eksperimentiranja.

Posljednja nada za zube s dubinskim mrljama

Isprobajte
Profesionalno izbjeljivanje zuba kod stomatologa.

Zašto?
Duboke mrlje penetriraju ispod cakline i ostaju ‘zaglavljene’ u strukturi vaših zubiju. Profesionalni tretmani koriste pjenušavo sredstvo za izbjeljivanje (nalik peroksidu), koje poput mjehurića podiže caklinu i mrlju, objašnjava Messiina. Čak i kućni tretmani za izbjeljivanje čine isto, iako nisu ni blizu toliko jaki. Budite svjesni da ove mrlje nisu rezultat dugogodišnje ljubavi prema kavi i crnom vinu, nego promjena boje može biti i znak infekcije, povlačenja zubnog mesa ili paradentoze. Vaš stomatolog može naći glavnog krivca za mrlje, te vam preporučiti daljnje korake.

Nemojte probati
Ove pripravke i savjete možete pronaći ‘online’, no ne isplate se:

– Čisti izbjeljivač (dapače, može vam opeći usnu šupljinu)

– Ispiranje usta s limunovim sokom (to je kiselina koja može kemijski oštetiti caklinu, napominje Messina)

– Trljanje zubi s jagodama (one ne sadrže nikakve čarobne vitamine koji uništavaju zubni plak, ali imaju malu količinu kiselina koje mogu prouzročiti pojavu mrlja i crvenila na zubima).

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Ricinusovo ulje za šta je dobro i za šta se koristi

Ricinusovo ulje je jedno od najpoznatijih prirodnih ulja koje se stoljećima koristi u narodnoj medicini i kozmetici. Dobija se...

Čišćenje jetre za 72 sata – prirodni načini i najbolji čistači jetre

Čišćenje jetre za 72 sata postalo je popularna tema u prirodnoj medicini jer sve više ljudi traži načine kako...

Biljka zdravac: kako se pravi čaj i zašto je toliko cijenjena u narodnoj medicini

Biljka zdravac (Geranium macrorrhizum) jedna je od najpoznatijih ljekovitih biljaka koja se koristi u narodnoj medicini na Balkanu i...

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...
- Google oglasi -

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Ovo morate pročitati

Saznajte šta sve liječi čaj od lovorova lista

Lovorov list se još od davnina koristio kao začin...

Biljka koja proizvodi inzulin i otkriva mine

Zahvaljujući genetskom inženjeringu, liječenje dijabetesa uskoro bi moglo da...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas