Jaja od japanske prepelice odlično su prirodno sredstvo za liječenje mnogih bolesti, a upotrebljavaju se već hiljadama godina. Upotreba jaja prepelice započela je u azijskim zemljama, i proširila se po čitavom svijetu. Prepeličje jaje veoma je bogato vitaminima i mineralima u odnosu na sva ostala ptičja jaja i do nekoliko puta. Jaja od prepelice se smatraju danas najpoznatijim prirodnim lijekom za mnogobrojne tegobe. Upotreba prepeličjih jaja može doprinjeti opštem zdravlju organizma.
Danas se prepeličja jaja najčešće upotrebljavaju za liječenje bronhitisa, bolesti živčanog sustava, srca, anemije, krvotoka, jetre i bubrega. Valja znati da samo oplođena jaja imaju ljekovita svojstva, pa treba paziti da se kupuju samo od provjerenih prodavača. U frižideru, na hladnom ova jaja mogu stajati do 60 dana, a ako koristite jaja od prepelice kao lijek onda ona ne bi smjela da budu starija od 30 dana, jer do tada imaju najveću ljekovitu moć u liječenju određenih stanja organizma.
Sadrže mnogo hranjivih tvari i za organizam neophodnih elemenata. Među njima su proteini, fosfor, kalij, kolin, željezo, selen i vitamin A. Prepeličja jaja sadrže i zasićene masne kiseline, a imaju višu razinu kolesterola od običnih kokošjih jaja. Jaja od prepelice mogu pružiti određene zdravstvene dobrobiti, pa je najbolje da ih uključite u doručak, i tijelu osigurate energičan početak dana.
Jaja od prepelice
Kako se piju jaja od prepelice?
Jaja od japanskih prepelica treba piti sirova, ujutro na prazan stomak, te paziti da nakon toga ne jedete ništa barem pola sata. Kompletna dnevna doza uzima se od jedanput, i pije se cijelo jaje. Tokom provođenja ove terapije poželjno je da se izbjegava alkohol. Jaja od prepelice se preporučuju i za djecu u razvoju i djecu koja imaju slabiji apetit ili želju za hranom.
Ako osoba pati od žući potrebno je da se prvo posavjetuju sa svojim ljekarom. Ukoliko ste malo gadljivi i ne prija vam piti svježe jaje onda predlažemo da smiksate jaje sa medom, jogurtom, sokom od limuna, jabukom i slično.
Kako davati djeci jaja od prepelice
Djeca do 3 godine starosti uzimaju po 2 jajeta dnevno
Djeca od 3 do 5 godina starosti – uzimaju po 3 jajeta dnevno
Djeca od 5 do 10 godina starosti – uzimaju po 4 jajeta dnevno
Kako razbiti jaja od prepelice
Prepeličja jaja imaju tvrdu opnu pa zato prvo nožem udarite po ljusci da puknu, a zatim vrhom noža prerežite njegovu opnu.
Jaja od prepelice kao lijek
Kao prirodni izvor željeza i vitamina B12 (kobalamin) jaja mogu biti od velike koristi onima koji pate od anemije.
Prepeličja jaja sa niskim sadržajem ugljikohidrata, niske kalorijske vrijednosti su idealna kao neinvazivan pristup u liječenju srčanih oboljenja i dijabetesa.
Sa svojim hranljivim sastojcima i ljekovitim svojstvima pomažu u bržem oporavku poslije operacija, kemoterapija i drugih efekata liječenja raka.
Jaja su takođe 100% prirodni afrodizijak za muškarce bez lošeg uticaja na povećanje tjelesne težine.
Jaja od prepelica jačaju imuni sistem i poboljšavaju pamćenje, povećavaju nivo hemoglobina u krvi, uklanjaju toksine i teške metale iz organizma.
Vrlo visoka razina vitamina A u prepeličjim jajima štiti vid i održava zdravlje očiju.
Povišena prisutnost kalija u ovoj vrsti jaja podrazumijeva sposobnosti smanjenja krvnog tlaka, jer ovaj mineral djeluje kao vazodilatator te potiče cirkulaciju krvi u tkivima širenjem krvnih žila.
