Jeste li znali da postoji ispravan i neispravan način podgrijavanja hrane? Evo što učiniti

-

Ostaci od ručka ili večere vrlo često završe u smeću zbog toga što se ljudi boje pregrijavanja ili nisu sigurni koje namirnice smiju, a koje ne smiju grijati naknadno.

Međutim, ostaci hrane mogu se itekako dobro iskoristiti. Primjerice, od pečenog pileta koje ste imali u nedjelju za ručak, u ponedjeljak možete napraviti toplu ili hladnu salatu od piletine, dok od nekog drugog mesa sutradan možete napraviti recimo rižoto.

- Google oglasi -

Neke su namirnice finije hladne, neke radije grijemo, a i kod grijanja se razlikujemo – neki koriste mikrovalnu, neki pećnicu, a neki i pečeno meso uporno griju na plinu.

Podgrijavanja hrane

Huffington Post objavio je zgodnu infografiku portala Happy to Survive koja lijepo ilustrira kako bismo zapravo trebali podgrijavati hranu, a evo kako to izgleda.

Pizza
Najbolje grijati: U dubokoj, gusanoj tavi
Savjet: Podgrijavajte pokriveno ne više od pet minuta.

Juhe
Najbolje grijati: Na štednjaku
Savjet: Dodajte četvrt čaše vode kako biste razblažili okus.

- Google oglasi -

Muffini
Najbolje grijati: U pećnici
Savjet: Prvo 15-ak minuta grijte pod folijom ili pokriveno, a zatim još nekoliko minuta bez folije.

Odresci i piletina
Najbolje grijati: U dubokoj, gusanoj tavi
Savjet: Prije podgrijavanja razrežite na manje komade.

Pečeno povrće
Najbolje grijati: U pećnici
Savjet: Poprskajte povrće prije grijanja s malo maslinovog ili nekog drugog ulja.

Kuhano povrće
Najbolje grijati: U mikrovalnoj pećnici
Savjet: Raširite povrće na tanjuru i prekrijte ga papirnatim ručnikom da upije višak tekućine.

Tjestenina
Najbolje grijati: Na štednjaku
Savjet: Dodajte malo vode i ulja.

Razni složenci od tjestenine ili krumpira
Najbolje grijati: U mikrovalnoj pećnici
Savjet: Prekrijte jelo papirom za pečenje koji ste prethodno izbušili da prolazi zrak.

Jela iz woka
Najbolje grijati: U mikrovalnoj pećnici
Savjet: Povremeno promiješajte i ostavite da odstoji desetak minuta prije jela.

Morska jela
Najbolje grijati: U pećnici
Savjet: Podgrijavajte na laganoj temperaturi dovoljno dugo.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

7 razloga zašto su maline tako dobre za vas

U malinama možete uživati ​​tokom cijele godine, bilo da...

Biljni lijekovi protiv proljetnih alergija

Majka priroda pobrinula se da nam osigura nekoliko lijekova...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler