Juha s misom, brokulom i sezamom

-

juha od brokuleSastojci:

  • 1 veliki cvijet brokule
  • 1 žličica tamnog sezamovog ulja
  • 4 šalice vode
  • 1/2 šalice prženih sjemenki sezama
  • 1 jušna žlica misa

priprema

Priprema:

Odvojite peteljke od cvjetića, narežite na komadiće veličine 1 cm i pirjajte na ulju, dodajte vodu i kuhajte dok peteljke ne omekšaju. Izdrobite sjemenke sezama, dodajte miso i razmutite s juhom, te ulijte u juhu i kuhajte 2-3 minute. Istodobno ubacite i cvjetiće u juhu da ostanu tamno zeleni.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Zdravlje spolnih organa

Vodite ljubav češće i promišljenije Sva su istraživanja pokazala da...

Koliko je plakanje zaista zdravo?

Teorija da plač može da djeluje pozitivno na ljudsko...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas